Библиотека доктора

Комнатные воздушные ванны (дозированные) в прохладные сезоны года проводят в предварительно хорошо проветренном помещении. Начинать их можно с двухмесячного возраста и следует проводить регулярно. Во время процедуры ребенка обнажают вначале на 2 — 3 мин при температуре воздуха в помещении 20 — 22 °С. В теплое время года комнатные воздушные ванны можно проводить при открытых…

Дозирование воздушных ванн проводят по степени охлаждающего действия воздуха, т. е. по тому количеству тепла, которое организм теряет во время процедуры — по так называемой холодовой нагрузке. Последняя представляет собой разность между теплоотдачей и теплопродукцией, отнесенную к единице поверхности тела (выражается в килокалориях на 1 м2), т. е. это та часть теплоотдачи, которая не успела…

Солнечное излучение является постоянно действующим фактором внешней среды и тесно связано с жизненно важными функциями организма. В естественных условиях на организм человека влияет интегральная солнечная радиация, представляющая собой сумму лучистой энергии — прямой и рассеянной (небесной), достигающая земной поверхности. Рассеянная солнечная энергия особенно богата биологически активным длинноволновым УФ-излучением в диапазоне 300 — 400 нм. Под…

Существуют различные методы дозирования солнечных ванн. Более принятым остается расчет специальным прибором (пиранометром Янишевского) количества тепловых единиц (малых калорий), падающих на 1 см2 поверхности тела. Установлено, что летом в ясный полдень с 8 до 11 ч на юге и с 10 до 13 ч в средних широтах за время пятиминутной солнечной ванны человек получает 5…

Применение воды для закаливания является наиболее доступной и эффективной формой повышения общей резистентности организма. Физиологическое влияние водных процедур проявляется в термическом, механическом и химическом (за счет растворимых в воде минеральных солей и газов) воздействии. Термический эффект при закаливании водой значительно больший, чем при воздушных ваннах, поскольку теплопроводность воды почти в 28 раз выше теплопроводности воздуха….

Парафин представляет собой смесь твердых высокомолекулярных углеводородов (получаемую в основном из нефти). Для лечебных целей используют очищенный белый парафин, лишенный примесей, с точкой плавления 52 — 55 °С. Большая теплоемкость, низкая теплопроводность, способность при застывании выделять большое количество тепла делают парафин ценнейшим тепловым фактором. Он обладает выраженным компрессионным действием, при охлаждении затвердевает и, уменьшаясь в…

Озокерит — «горный воск», продукт нефтяного происхождения. В его состав входят: церезин, парафин, минеральные масла, нефтяные смолы, асфальтены, механические примеси. Из газов в озокерите находятся метан, этан, бутан, этилен, пропилеи, бутилен и др., из ароматических углеводородов — толуол и бензол. В медицине применяют озокерит-стандарт. Температура плавления его от 52 °С. Установлено, что озокерит обладает наибольшей…

При кюветно-аппликационном способе расплавленный озокерит разливают в кюветы, выстланные клеенкой. Толщина слоя озокерита 2,5 — 3 см. Образовавшийся при застывании пласт озокерита охлаждают до необходимой температуры, вынимают из кюветы вместе с клеенкой и накладывают на соответствующий участок тела, затем покрывают клеенкой, укутывают ватником или байковым одеялом. Показания к парафино-озокеритолечению: воспалительные и травматические заболевания опорно-двигательного аппарата…

Аэротерапия — длительное или дозированное пребывание детей на открытом воздухе. Это основная форма климатолечения в любых климатических условиях, во все сезоны года. Пребывание на открытом воздухе стимулирует жизненные функции организма, улучшает окислительные процессы, успокаивает нервную систему. Аэротерапия может осуществляться в виде прогулок, подвижных или спокойных игр на открытом воздухе, проведении устных уроков в климатопавильоне. К…

Климат лесов умеренной зоны занимает значительную часть территории СССР к югу от Ленинграда, от берегов Балтийского моря тянется на восток, занимает всю Европейскую территорию СССР, Белоруссию, северную часть Украины, Свердловскую область, юго-восточную часть Сибири. Климат лесов умеренной зоны отличается средним количеством солнечных и дождливых дней, отсутствием сильных ветров. Лучистая энергия солнца в летние дни достаточно…

Большой интерес для климатолечения детей представляет средиземноморский климат Южного берег Крыма (от Симеиза до Алушты) и северо-западной части Кавказского побережья Черного моря (от Анапы до Туапсе). Здесь умеренно жаркое и сухое лето, теплая, сухая и солнечная в первой половине осень и сравнительно мягкая зима. Влажность воздуха относительно невысокая, поэтому наблюдающуюся нередко летом жаркую погоду дети…

Приморский климат Прибалтики (Рижское взморье, Пярну, Паланга, Зеленоградская, Калининград, Сестрорецк) — прохладный ровный, близок к климату, характерному для зоны лесов умеренной полосы. Наблюдаются небольшие амплитуды суточных колебаний температуры и довольно большое количество осадков при относительно невысокой влажности воздуха. Лето здесь умеренно теплое, зима мягкая. Вдоль всего побережья тянутся прекрасные песчаные пляжи с невысокими дюнами, с…