5 июня 2009

Изменение кардиореспираторных показателей при напряженной работе у юных спортсменов в годичном цикле тренировки

Показатели Этапы тренировки Возраст (в годах) и количество испытуемых
10 — 11, n=15 13 —14, n=12 16 — 17, n=12
Минутный объем дыхания (дм3) I
II
III
48,8
57,0
63,4
76,6
91,2
93,0
87,9
96,8
105,9
Потребление О2 (см3/кг) I
II
III
40,8
47,0
50,3
51,1
56,8
58,5
56,3
60,3
59,4
Кислородный пульс (см3/серд. сокр.) I
II
III
7,9
9,5
10,7
19,9
17,0
18,4
22,2
24,6
24,8
Систолическая скорость транспорта кислорода I
II
III
67,4
81,9
91,4
126,0
143,7
162,9
184,3
194,1
192,0

Повышенные возможности анаэробного обмена у спортсменов характеризуются высоким содержанием молочной кислоты в крови во время работы (до 200 — 250 мг%).

Способность выполнять работу в условиях кислородного долга у детей ниже, чем у юношей и взрослых спортсменов. Меньше у них и абсолютные значения кислородного долга.

«Физиология человека», Н.А. Фомин

Читайте далее:





При выполнении длительной мышечной работы может возникнуть состояние резкого понижения работоспособности, сопровождающееся субъективными ощущениями полного изнеможения и невозможности продолжать работу. Это состояние получило название «мертвой точки». Падение скорости, а следовательно, и мощности работы сопровождается параллельным возрастанием потребления кислорода. Это свидетельствует о снижении экономичности мышечной деятельности: энергетическая стоимость единицы работы повышается. Дыхание учащается, глубина его понижается….

Тяжесть протекания «мертвой точки» находится в зависимости от уровня тренированности спортсмена. Чем более тренирован спортсмен, тем легче протекает у него это состояние. Слабо выраженные субъективные признаки протекания «мертвой точки» дают основания говорить об ее отсутствии у высококвалифицированных спортсменов. Если спортсмен продолжает работу во время «мертвой точки», то это состояние сменяется «вторым дыханием». Субъективно «второе дыхание»…

Тренированность и спортивная форма. Спортивной формой принято называть состояние оптимальной готовности спортсмена к достижению максимального результата. Спортивная форма отражает высшую ступень развития тренированности и в данном случае эти понятия становятся тождественными. Оптимальная готовность организма характеризуется высокими функциональными возможностями отдельных органов и систем, совершенной координацией физиологических процессов и способностью к интенсификации функции, устойчивостью к воздействию неблагоприятных…

О потенциальной способности спортсмена к выполнению физической нагрузки можно в известной степени судить по показателям физиологических функций в состоянии относительного мышечного покоя или при выполнении работы, позволяющей прогнозировать работоспособность при заданном их значении (например, по тесту PWC—170, характеризующему мощность работы при частоте пульса 170 уд/мин). Высокий уровень тренированности в состоянии относительного мышечного покоя характеризуется функциональными…

Энергетический обмен в состоянии относительного мышечного покоя у спортсменов находится, как правило, на уровне стандартных величин. Имеют, однако, место случаи как понижения, так и повышения его по сравнению со стандартными значениями. В показателях функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем отчетливо проявляется эффект экономизирующего влияния тренировки. Вследствие повышения парасимпатических влияний урежается частота пульса и дыхания, ударный и…