16 апреля 2019

Психология одиночества

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал чувство одиночества. Вопрос лишь заключается в его подтексте. Известно, что одиночество делится на уединение, для творчества, отдыха, размышлений, такой аспект воспринимается в позитивном ключе. Если же это чувство сопровождается тоской и негативизмом – оно носит название изоляции. Существует и третий тип чувства одиночества, который находит свое проявление в экзистенциальном выражении, а именно уникальности и своей отдельной жизни.

Возникает вопрос почему одиночество приходит и какова его природа? Казалось бы, нонсенс, как может человек чувствовать себя одиноким в многомиллионом городе, однако, к сожалению, это является суровой реальностью. Одинокое поведение продиктовано неосознанным отвержением других.

Одиночество

Одиночество. Фото: blog.edukasyon.ph

Особенности изоляции

На сегодняшний день психология одиночества возникает по нескольким причинам. Первой из них является сложность сказать «нет» другим, даже когда это крайне необходимо сделать. Мы терпим людей, отношения, ведем скучные совершенно неинтересные разговоры, терпим их капризы, нытье и т.д. И после того, как «чаша» нашего терпения переполняется мы неосознанно начинаем сторониться людей, для того чтобы уберечь себя от еще большего негативного влияния. Выходом из данной ситуации является научиться говорить «нет», когда вас не устраивает что либо, отсеивать все ненужное и высказывать свою точку зрения.

Изоляция по причине трудности говорить «да»

Такое одиночество характеризуется чрезмерной жесткостью, злости, требованиях, претензиях  и разочарованиях. Вместо того чтобы прислушаться к другим людям мы на них давим, требуем и злимся. Следует попытаться быть гибким и услышать мнение других людей.

Одиночество

Одиночество. Фото: balanre.ru.net

Среди наиболее частых проявлений изоляции следует выделить и такие, как:

  • Изоляция в рациональности;
  • Изоляция уклоняющимся поведением;
  • Изоляция в эмоциональной зависимости;
  • Изоляция из-за неустойчивой самооценки.

В любом случае выходом из ситуации послужит признание своей ценности, отстаивание своей точки зрения. В случае необходимости можно обратиться за помощью к психологу и получить квалифицированную консультацию. Кроме того, можно попытаться изменить ситуацию, иногда может помочь изменение своего мнения об окружающих людях в лучшую сторону. В любом случае следует пробовать, пробовать и еще раз пробовать, только так удастся добиться результата.



Полезные свойства препарата Фенибут

Жизнь современного человека наполнена постоянными стрессами  и нервными перенапряжениями. Поэтому для хорошего самочувствия необходимо принимать лекарства, которые будут успокаивать нервы и одновременно бороться с интелектуальными нагрузками. Вместе с тем, ни смотря на огромный ассортимент препаратов представленных на рынке довольно непросто найти такое средство. Хорошая новость в том, что есть такой препарат и это Фенибут. Вы…

Коронки на зубы — какие лучше ставить?

В стоматологии под коронкой понимают зубной протез, позволяющий имитировать настоящий зуб. Необходимо отметить, что ею заменяется утраченный зуб, а также закреплен ослабленный или разрушенный. В том случае, если от зуба остался только его корень, то в него устанавливается штифт, на который в дальнейшем крепится коронка. В случае наличия коронковой части, зуб подвергается депульпированию и обтачиванию….

Как правильно заниматься в фитнес-зале?

Кривая спина, лишний вес, отдышка при подъеме на второй этаж – все это яркие проявления малоподвижного образа жизни. Избавиться от подобных проблем можно без дорогих лекарств. Для этого достаточно регулярно ходить в фитнес-зал – не реже трех дней в неделю. Тренировки помогут не только поправить здоровье, но и стать обладателем развитой мускулатуры, подтянутой фигуры, а…

Речевое и психологическое развитие детей с ДЦП

У детей с церебральным параличом, как правило, развиваются психологические и речевые проблемы. Значительная их часть имеет симптомы или социальные нарушения, достаточно серьезные, чтобы обратится в медицинские центры. Необходимо соблюдать осторожность при оценке, чтобы не пропустить психологические и речевые проблемы и эффективно лечить потенциально предотвратимые факторы риска. Речевое развитие детей с ДЦП Проблемы с речевым развитием…

Гепатит и его качественное лечение препаратами из Индии

Гепатитом называется воспалительный процесс в тканях печени острого или хронического характера. Проблема данного заболевания состоит в том, что первые признаки, как у мужчин, так и у женщин проявляются далеко не сразу. В то же время несвоевременное лечение приводит к фиброзным изменениям в тканях органах и это приводит к безвозвратным патологиям. Вы можете купить препараты от…