16 апреля 2019

Психология одиночества

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал чувство одиночества. Вопрос лишь заключается в его подтексте. Известно, что одиночество делится на уединение, для творчества, отдыха, размышлений, такой аспект воспринимается в позитивном ключе. Если же это чувство сопровождается тоской и негативизмом – оно носит название изоляции. Существует и третий тип чувства одиночества, который находит свое проявление в экзистенциальном выражении, а именно уникальности и своей отдельной жизни.

Возникает вопрос почему одиночество приходит и какова его природа? Казалось бы, нонсенс, как может человек чувствовать себя одиноким в многомиллионом городе, однако, к сожалению, это является суровой реальностью. Одинокое поведение продиктовано неосознанным отвержением других.

Одиночество

Одиночество. Фото: blog.edukasyon.ph

Особенности изоляции

На сегодняшний день психология одиночества возникает по нескольким причинам. Первой из них является сложность сказать «нет» другим, даже когда это крайне необходимо сделать. Мы терпим людей, отношения, ведем скучные совершенно неинтересные разговоры, терпим их капризы, нытье и т.д. И после того, как «чаша» нашего терпения переполняется мы неосознанно начинаем сторониться людей, для того чтобы уберечь себя от еще большего негативного влияния. Выходом из данной ситуации является научиться говорить «нет», когда вас не устраивает что либо, отсеивать все ненужное и высказывать свою точку зрения.

Изоляция по причине трудности говорить «да»

Такое одиночество характеризуется чрезмерной жесткостью, злости, требованиях, претензиях  и разочарованиях. Вместо того чтобы прислушаться к другим людям мы на них давим, требуем и злимся. Следует попытаться быть гибким и услышать мнение других людей.

Одиночество

Одиночество. Фото: balanre.ru.net

Среди наиболее частых проявлений изоляции следует выделить и такие, как:

  • Изоляция в рациональности;
  • Изоляция уклоняющимся поведением;
  • Изоляция в эмоциональной зависимости;
  • Изоляция из-за неустойчивой самооценки.

В любом случае выходом из ситуации послужит признание своей ценности, отстаивание своей точки зрения. В случае необходимости можно обратиться за помощью к психологу и получить квалифицированную консультацию. Кроме того, можно попытаться изменить ситуацию, иногда может помочь изменение своего мнения об окружающих людях в лучшую сторону. В любом случае следует пробовать, пробовать и еще раз пробовать, только так удастся добиться результата.



Вороний глаз: применение в медицине

Вороний глаз считается ядовитым растением, однако вместе с тем оно обладает лечебными свойствами. Растение можно встретить в природе почти по всей территории Европы. Высота его составляет не более 40 см. Название вороний глаз основывается на внешнем виде его плодов они иссиня-черные и в обрамлении листочков околоцветника напоминают глаз ворона. В простонародье его еще называют волчьи…

Фармакологическое действие препарата софосбувир

Софосбувир – это средство, которое назначается в комплексе с другими препаратами для лечения гепатита С, очень серьёзного заболевания. С 2013 года на рынке оно продаётся под наименованием Sovaldi. Софосбувир – это препарат, который включён в список очень важных лекарственных средств. Лекарство софосбувир, цена которого достаточно высока, подходит для всех генотипов вируса. К огромному сожалению, не…

Повышенная проницаемость слизистой жкт

Синдром «дырявой кишки», мой опыт. Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 34 года. Примерно полгода назад начала замечать странную реакцию организма — постоянные высыпания на лице,с которыми не могли справиться мои косметические средства, нерегулярный стул, понос. Начала читать,искать причины, в итоге единственным реалистичным вариантом было неправильное питание. Питание последние месяцы действительно было далеко неидеальным, в…

Анализ на мочевую кислоту

Мочевая кислота – это побочный продукт катаболизма пуриновых азотистых оснований. Данный показатель в анализах служит основанием для оценки функции почек и работы других систем организма. Значение вещества В организме человека постоянно находится определенное количество мочевой кислоты, при нормальном ее синтезе и адекватной работе выделительной системы этот показатель остается стабильным. Если в крови обнаруживается повышенное содержание…

Интернет аптеки

У больного не всегда есть возможность сходить или съездить в аптеку. При хронических заболеваниях пациент знает заранее, сколько и каких препаратов ему понадобится для прохождения курса лечения. При внезапном заболевании, как это чаще всего и случается, больной даже не в силах приехать на прием к врачу и вызывает доктора на дом. Хорошо, когда рядом есть…