Эффективна ли английская соль в качестве слабительного?
Запор – это пищеварительная проблема, нередко вызывающая чувство дискомфорта. Нарушать нормальную перистальтику кишечника могут сидячий образ жизни, плохое питание, некоторые заболевания или прием определенных лекарственных средств. Симптомом запора служит редкий (реже одного раза в два дня) стул, или твердый, сухой стул. Английскую соль в качестве слабительного средства специалисты рекомендуют использовать при эпизодических запорах. При умеренном потреблении разбавленная в воде английская соль является эффективным слабительным средством, которое провоцирует опорожнение кишечника в течение одного-четырех часов.
Английская соль – это сульфат магния, а разбавленная в воде английская соль известна как гиперосмотическое пероральное слабительное. Она действует, привлекая в кишечник воду, находящуюся в организме. Магний также способен вызывать сокращение мышц, способствуя проталкиванию каловых масс. Кроме того, он размягчает твердый стул, облегчая его прохождение по пищеварительной системе.
Английская соль в качестве слабительного – это недорогая, натуральная альтернатива слабительным таблеткам.
При приготовлении слабительного напитка из английской соли необходимо следовать рекомендациям, размещенным производителем на ее упаковке. Это важно, потому что английская соль доступна в различных концентрациях. Чаще всего требуется смешать две-четыре чайных ложки английской соли со стаканом сока или воды и выпить залпом. При разведении соли в воде, можно добавлять к ней лимонный сок, чтобы вкус напитка был более приятным.
Применение английской соли в качестве слабительного может вызывать некоторые побочные эффекты. Они могут включать диарею, боли в животе, тошноту и образование газов. Как и в случае с любым другим слабительным средством, организм может стать зависимым от английской соли, т.е. неспособным к опорожнению без ее помощи. Поэтому чтобы сократить вероятность подобной зависимости, врачи рекомендуют применять английскую соль в качестве слабительного только эпизодически.
В качестве более мягкого слабительного средства можно использовать ванны с английской солью.
Для этого в ванну с теплой водой нужно добавить горсть или две английской соли. Такую ванну можно принимать в течение 10-20 минут. При таком способе применения это средство не будет вызывать появления тех же побочных эффектов, что возникают при использовании слабительных напитков или таблеток.
Еще одной альтернативой напитку из английской соли является молоко магния. Это – гидроокись магния, продаваемое без рецепта жидкое слабительное средство, которое действует практически таким же способом, что английская соль. Оно также доступно в форме таблеток или капсул, которые следует принимать, запивая полным стаканом воды. Таблетки для разжевывания следует тщательно разжевывать и также запивать полным стаканом воды. Независимо от того, что используется – молоко магния или английская соль, вместе с этими средствами следует употреблять как минимум один стакан воды, чтобы возместить воду, которая будет привлечена из организма в кишечник.
Источник: wisegeek.com
Исследователи из Института науки Вейцмана в Израиле выявили дрожжи, которые можно использовать для предотвращения инвазивного кандидоза, основной причины смерти госпитализированных пациентов и пациентов с ослабленным иммунитетом. Исследование, недавно опубликованное в Журнале экспериментальной медицины (JEM), показывает, что новые дрожжи безвредно живут в кишечнике мышей и людей и могут вытеснять дрожжи, ответственные за кандидоз, Candida albicans. Микробы…
Недавние исследования выявили решающую роль метилирования ДНК в черепно-лицевом развитии, открывая путь к предотвращению расщелины губы и неба путем понимания воздействия окружающей среды на генетическую экспрессию. Расщелина губы и неба — наиболее распространенные черепно-лицевые врожденные дефекты у человека, ежегодно поражающие более 175 000 новорожденных во всем мире. Тем не менее, несмотря на десятилетия исследований, до…
Исследователи из Университета штата Мичиган разгадали загадку менее изученной структуры сперматозоида, известной как цитоплазматическая капля (ЦК). CD, характеризующийся увеличенной цитоплазмой — вязким желеобразным веществом, инкапсулированным клеточной мембраной, — расположен рядом с головкой сперматозоида, особенно на его шейке. Это явление наблюдается у всех млекопитающих, включая человека. Эта новая генетическая модель является первой в своем роде. Как…
Исследование показывает, что блокирование белка PD-L2 в стареющих раковых клетках после химиотерапии повышает способность иммунной системы разрушать эти клетки, потенциально повышая эффективность химиотерапии против рака. Лечение рака, включая химиотерапию, помимо уничтожения большого количества опухолевых клеток, также приводит к образованию стареющих опухолевых клеток (также называемых «клетками зомби»). Хотя стареющие клетки не размножаются, они, к сожалению, создают…
Переход от продуктов животного происхождения к продуктам растительного происхождения, независимо от того, считаются ли эти продукты растительного происхождения здоровыми или вредными согласно индексу растительной диеты, приводит к снижению веса у людей с избыточным весом, снижает потребление холестерина и жиров, а также увеличивает потребление клетчатки. Согласно новому анализу Комитета врачей за ответственную медицину, опубликованному в Европейском…
