Сон, возможно, способствует усилению травматических воспоминаний
Согласно новому исследованию, ваш эмоциональный ответ на расстраивающий вас образ или травматическое событие будет слабее, если вы остаетесь бодрствующим после пережитого, тогда как сон усиливает эмоциональную память. Эксперимент с участием 68 женщин и 38 мужчин в возрасте от 18 до 30 лет показал, что люди, которые увидели тревожащий образ или пережили травматическое событие, а затем легли спать, чувствуют себя в отличие от тех, кто оставался бодрствующим, такими же расстроенными, как и при первоначальном событии, если видят образ снова или переживают флэшбэк.
«Мы обнаружили, что если вы стали свидетелями чего-то, что вас расстроило, например несчастного случая, а затем спустя какое-то время вы пережили флэшбэк или вас попросили взглянуть на фотографии места происшествия этого случая, ваш эмоциональный ответ будет значительно слабее, т.е. вы посчитаете несчастный случай намного менее расстраивающим, если вы оставались в бодрствующем состоянии после самого происшествия, а не спали», — сообщается от лица нейробиолога из Университета штата Массачусетс в Амхерсте, Ребекки Спенсер, в пресс-релизе университета. «Интересно отметить, что став свидетелем травматического события, человек, как правило, лишается сна, как будто мозг желает разобраться с ситуацией сразу», — говорит она.
Возможно, результаты исследования имеют смысл с точки зрения эволюции, так как такая реакция, как объясняют ученые, помогла бы нашим древним предкам выжить, сохраняя негативные эмоции и воспоминания, касающиеся угрожающих жизни ситуаций, и заставляя избегать подобных ситуаций в будущем. Спенсер также говорит что «полученные данные важны для людей, например с посттравматическим стрессом, или для тех, кого попросили выступить в качестве свидетеля-очевидца в суде».
Исследование было опубликовано в текущем номере журнала «Неврология» (Journal of Neuroscience).
Источник: medicinenet.com
Перевод: Medkursor.ru
Свежая зелень является важной частью сбалансированного рациона, поскольку содержит витамины, микроэлементы и растительные антиоксиданты. Одной из самых популярных пряных трав считается кинза, которую широко используют в кухнях разных стран мира. Перед тем как включать её в ежедневное меню, полезно ознакомиться с особенностями этого растения и его влиянием на организм. Подробный обзор по теме можно найти…
Вопрос, который рано или поздно встает перед каждым: покупать матрас в салоне, где можно лечь и оценить комфорт, или заказывать онлайн, где цены заметно ниже? В 2026 году правила игры изменились: интернет-магазины научились возвращать деньги без вопросов, а офлайн-салоны — удивлять скидками. Разбираемся, где действительно выгодно и на что обратить внимание, чтобы не пожалеть о…
Современная косметология все чаще обращает внимание на азиатские подходы к уходу за кожей. Особенно выделяется корейская косметика, которая стала настоящим трендом благодаря своей эффективности и философии бережного ухода. Но за популярностью скрывается не просто мода — речь идет о комплексной системе, которая напрямую влияет на здоровье кожи. В отличие от привычных европейских средств, корейский подход…
Нарушение речи после инсульта. Прогнозы и сроки восстановления Когда близкий человек после инсульта теряет речь, мир сужается до тишины. Это одна из самых тяжелых потерь — исчезает основной способ связи с любимым человеком. В этой ситуации родственники испытывают шок, страх и полную беспомощность. Самые частые вопросы, которые мучают семью в первые дни: «Вернется ли речь?…
Здоровье человека невозможно рассматривать фрагментарно. Состояние полости рта напрямую связано с работой пищеварительной, иммунной и даже сердечно-сосудистой систем. Несмотря на это, стоматологические проблемы часто откладываются «на потом», особенно если боль носит периодический характер. Между тем воспалительные процессы в зубах могут длительное время развиваться скрыто, постепенно влияя на общее самочувствие. Одним из распространённых примеров является воспаление…
