Нарушения сна могут приводить к депрессии и алкоголизму

Результаты недавнего исследования, проведенного группой американских специалистов из Медицинской Школы в Стэнфорде, позволяют утверждать о том, что нарушения сна могут привести к возникновению депрессивного состояния и даже алкоголизму. Вместе с тем, многие люди страдают от бессонницы, но при этом не так и предпринимают никаких действий для избавления от своей проблемы. В ходе исследования, о котором здесь идет речь, американские эксперты доказали, что нарушения сна оказывают негативное влияние на состояние психического здоровья пациента. Нейрофизиологи утверждают, что люди, страдающие бессонницей в той или иной степени, находятся в группе повышенного риска возникновения депрессии, неврастении и алкоголизма. Более того, как сообщает на своих страницах интернет-портал medicinform.net, бессонница может быть признаком начала психического расстройства.
Эксперты сообщили, что, согласно статистике, каждый третий житель развитых стран мира хоть раз сталкивался с этой проблемой, тогда как хроническая бессонница может быть диагностирована у 6% населения указанных государств. В заключение остается напомнить, в качестве одной из причин бессонницы может выступать социальное давление.

У одних такая реакция появляется только после определенного напитка, у других — почти после любого спиртного, особенно вечером. Причина не всегда заключается в простуде или классической аллергии. Алкоголь способен влиять на сосуды слизистой оболочки носа, а отдельные напитки содержат вещества, способные усиливать уже существующую чувствительность. Особенно заметной реакция становится у людей с аллергическим или вазомоторным…

Заболевания мочеполовой системы относятся к тем проблемам, с которыми многие пациенты не спешат обращаться к специалисту. Однако боль, нарушения мочеиспускания, необычные выделения, зуд и другие симптомы редко стоит оставлять без внимания: получить консультацию, пройти лабораторные исследования и инструментальную диагностику можно в специализированном медицинском центре Гесклиник. Чем раньше установлена причина неприятных ощущений, тем проще врачу выбрать…

Свежая зелень является важной частью сбалансированного рациона, поскольку содержит витамины, микроэлементы и растительные антиоксиданты. Одной из самых популярных пряных трав считается кинза, которую широко используют в кухнях разных стран мира. Перед тем как включать её в ежедневное меню, полезно ознакомиться с особенностями этого растения и его влиянием на организм. Подробный обзор по теме можно найти…

Вопрос, который рано или поздно встает перед каждым: покупать матрас в салоне, где можно лечь и оценить комфорт, или заказывать онлайн, где цены заметно ниже? В 2026 году правила игры изменились: интернет-магазины научились возвращать деньги без вопросов, а офлайн-салоны — удивлять скидками. Разбираемся, где действительно выгодно и на что обратить внимание, чтобы не пожалеть о…
Современная косметология все чаще обращает внимание на азиатские подходы к уходу за кожей. Особенно выделяется корейская косметика, которая стала настоящим трендом благодаря своей эффективности и философии бережного ухода. Но за популярностью скрывается не просто мода — речь идет о комплексной системе, которая напрямую влияет на здоровье кожи. В отличие от привычных европейских средств, корейский подход…
