Скучная жизнь связана с повышенным риском преждевременной смерти
Результаты исследования, проведенного группой британских специалистов из Университетского колледжа Лондона (University College London), позволяют утверждать о том, что скучная жизнь может рассматриваться в качестве фактора, повышающего риск преждевременной смерти почти в полтора раза. По мнению авторов работы, это можно объяснить повышенной склонностью людей, испытывающих скуку, к злоупотреблению алкоголем и курению, что, как известно сокращает среднюю продолжительность жизни и является причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе исследования, о котором здесь идет речь, Мартин Шипли (Martin Shipley) и его коллеги проанализировали данные о 7524 трудоустроенных граждан Великобритании, которые в середине 80-х годов прошлого века оценили, насколько скучной являлась их жизнь. На момент проведения опроса возраст участников варьировался от 35 до 55 лет. На втором этапе исследования авторы выяснили, сколько участников осталось в живых по состоянию на апрель минувшего года.
Как сообщает на своих страницах интернет-ресурс medportal.ru, британским экспертам удалось установить, что риск преждевременной смерти среди тех, чья жизнь не отличалась разнообразием и интересными событиями, на 40 процентов превышал аналогичный показатель в группе граждан, не жаловавших на скуку в повседневной жизни. При этом результаты анализа имеющейся информации показали, что в качестве основной причиной преждевременной смерти выступали сердечно-сосудистые заболевания.
Также авторы исследования выяснили, что женщины описывали свою жизнь как скучную в два раза чаще мужчин. Кроме того, чаще других жаловались на скучную жизнь работники молодого возраста, а также сотрудники менее высокой квалификации.
Ведущий автор исследования склоняется к мысли, что люди, испытывающие постоянную скуку в повседневной жизни, часто проявляют склонность к злоупотреблению алкоголем, а также к курению. А ведь именно эти факторы определяют сокращение средней продолжительности жизни, выступая в качестве основной причины развития сердечно-сосудистых заболеваний. С учетом всего изложенного выше, Мартин Шипли считает необходимым порекомендовать представителям «скучных» профессий найти себе какое-нибудь хобби, или другое интересное занятие, ни как не связанное с профессиональной деятельностью.
В заключение остается добавить, что подробный отчет об исследовании британских экспертов опубликован в «International Journal of Epidemiology».
Свежая зелень является важной частью сбалансированного рациона, поскольку содержит витамины, микроэлементы и растительные антиоксиданты. Одной из самых популярных пряных трав считается кинза, которую широко используют в кухнях разных стран мира. Перед тем как включать её в ежедневное меню, полезно ознакомиться с особенностями этого растения и его влиянием на организм. Подробный обзор по теме можно найти…
Вопрос, который рано или поздно встает перед каждым: покупать матрас в салоне, где можно лечь и оценить комфорт, или заказывать онлайн, где цены заметно ниже? В 2026 году правила игры изменились: интернет-магазины научились возвращать деньги без вопросов, а офлайн-салоны — удивлять скидками. Разбираемся, где действительно выгодно и на что обратить внимание, чтобы не пожалеть о…
Современная косметология все чаще обращает внимание на азиатские подходы к уходу за кожей. Особенно выделяется корейская косметика, которая стала настоящим трендом благодаря своей эффективности и философии бережного ухода. Но за популярностью скрывается не просто мода — речь идет о комплексной системе, которая напрямую влияет на здоровье кожи. В отличие от привычных европейских средств, корейский подход…
Нарушение речи после инсульта. Прогнозы и сроки восстановления Когда близкий человек после инсульта теряет речь, мир сужается до тишины. Это одна из самых тяжелых потерь — исчезает основной способ связи с любимым человеком. В этой ситуации родственники испытывают шок, страх и полную беспомощность. Самые частые вопросы, которые мучают семью в первые дни: «Вернется ли речь?…
Здоровье человека невозможно рассматривать фрагментарно. Состояние полости рта напрямую связано с работой пищеварительной, иммунной и даже сердечно-сосудистой систем. Несмотря на это, стоматологические проблемы часто откладываются «на потом», особенно если боль носит периодический характер. Между тем воспалительные процессы в зубах могут длительное время развиваться скрыто, постепенно влияя на общее самочувствие. Одним из распространённых примеров является воспаление…
