6 февраля 2013

Какие овощи избавят жира на животе

Известно, что некоторые, определенные химические  элементы, которые поступают из окружающей среды вместе с выхлопами машин, из труб котелен и заводских труб, оказывают патологическое действие на выращиваемые продукты питания.

 Кроме того значительное количество химикатов, это нефтехимия, гербициды и пестициды, которые применяются при выращивании овощной продукции, попадают в  наш организм при употреблении этих продуктов, что может привести к повышенной выработке женского полового гормона  эстрогена. Благодаря этому жир на животе значительно увеличивается, это должен знать каждый, кто хочет сбросить лишний вес.

Химические вещества, которые вызывают повышенную выработку гомона эстрогена, могут распространяться где угодно, они бывают в напитках, соках, нектарах, овощах, фрукта и даже в духах, а также различных частях средствах, которыми вы постоянно пользуетесь.

Есть определенные типы овощей, которые смогут помочь в борьбе с негативными последствиями различных химикатов.

Основным овощем, является капуста брюссельская, цветная и брокколи. В этих овощах содержится большое количество уникальных составляющих, это кальций Д –глюкорат, альфа – липоидная кислота и индол – 3 карбонол,  вот он то и борется со всеми вредными химикатами, в том числе он помогает уменьшить лишний жир на животе.

Те люди, в рационе которых постоянно находятся все виды капусты, могут легко справиться с отложением жира на животе. Жир на животе, является висцеральным и он приносит большой вред человеку, так как откладывается на внутренних стенках сосудов, что приводит к развитию атеросклероза.



Велотренажер дома — важный шаг к здоровой жизни

Ни для кого не секрет, что велоспорт и велопрогулки положительно влияют на организм и здоровья человека в целом. Но далеко не всегда можно сесть на велосипед и покататься на природе. В случае, когда на велопрогулки нет времени или погода не располагает, стоит задуматься о приобретение домашнего велотренажера для дома. Выбор очень большой, но есть магазин,…

Принципы работы современного наркологического центра

Проблемы наркозависимости и алкоголизма,к сожалению на сегодняшний день встают, как никогда остро. Ведь последствия такой зависимости выражаются в разрушенных семьях, совершении преступлений, деградации личности и асоциальных проявлениях. Многие современные наркологические центры и клиники оказывают услуги по лечению зависимости от наркотиков, алкоголя, игровой зависимости. Вместе с тем, если вы хотите эффективный результат, следует обращаться к профессионалам….

4 мифа о профилактике онкологических заболеваний

По данным Американского института исследований рака, около трети наиболее распространенных видов рака в Америке можно предотвратить с помощью здорового питания, регулярной физической активности и поддержания здорового веса. Но широкий спектр мифов о раке может затруднить понимание того, что включает в себя выбор здорового питания. 1. Сахар «питает» рак? Все клетки в нашем организме используют сахар…

Что такое БАДы?

Для нормального функционирования человеческий организм должен ежедневно получать несколько сотен витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ. Даже самое полноценное и продуманное питание не всегда может ликвидировать дефицит необходимых элементов. На помощь приходят биологически активные добавки, которые являются концентрированными витаминами и минералами естественного происхождения или их искусственно созданными заменителями. Мнения ученых разделились. Некоторая часть исследователей…

Когда нужно вызывать нарколога на дом?

Лечение алкоголизма имеет комплексный характер. Необходима психотерапия и, следовательно, помощь психолога. Дополнительным, но от этого не менее важным элементом является медикаментозное лечение. Осознание серьезности проблемы и ее последствий – очень важный фактор, с которым необходимо столкнуться зависимому человеку. Главным препятствием к этому является нежелание посещать специалистов. Поэтому, на сегодняшний день существует возможность вызова нарколога на…