3 февраля 2013

Ореховая диета

Ореховая диета, в настоящее время стала применяться все больше и основная ее цель состоит в том, что происходит практически полная замена животного белка, на тот, что содержится в орехах, это могут быть миндаль, фундук, кешью и грецкие орехи.

Ореховая диета очень проста, но существует одно правило, не следует употреблять в пищу более 250 грамм орехов за один прием.

Такая диета должна длиться не более 10 дней и в этот период человек может похудеть на три килограмма. В период ореховой диеты нельзя кушать сладости, в том числе и сахар.

Ореховая диета способствует усилению сжигания жиров в организме и в то же время она очищает его от плохого белково  — жирового комплекса, которые могут отложиться на внутренней стороне сосудов, в виде холестериновых бляшек.

Белковая диета не должна состоять из приема только орехов, их надо сочетать с приемом каш, которые сварены на воде, сухофруктов, фруктов, зелени и овощей.

Тем не менее, следует полностью отказаться от употребления яиц, рыбы и мяса, но пищу следует принимать не реже 4 раз в день.

Орехи, являются очень питательными продуктами, поэтому они дают возможность быстро насытиться и поэтому трудно передать.

Орехи содержат в своем составе большое количество растительного белка, и он прекрасно усваивается организмом.

Ну а узнать что может быть если совмещать парацетамол и алкоголь вы можете посетив сайт well-good.ru. Только там есть все про последствия такого сочетания алкоголя с лекарством.



Футбол лайв на Фонбет: возможности и привилегии

Суть ставок в режиме реального времени Для начала стоит понять, чем отличается режим прематча от режима live. Если беттор заключит пари до начала спортивного события, то это прематч. Если же он сделает ставку уже после того, как турнир или матч начался, то это — режим live. В первом случае, сделав ставку, игроку приходится ждать окончания…

Послеоперационный бандаж

Чаще всего полостные операции проводятся именно через живот. После таких операций необходимо использовать брюшной бандаж, который будет поддерживать брюшную стенку. Нужен он для того, чтобы человек быстро восстановился после операции, для предотвращения появления грыжи брюшной полости, для того, чтобы подтянуть живот и сформировать силуэт при сильном ожирении. Также бандаж используется после проведения пластических операций. При…

Анаболики в спорте

Роль анаболических стероидов в спорте Для таких спортсменов, как бодибилдеры, пауэрлифтеры, атлеты, главной целью является создание мощного, красивого, рельефного тела. Людям со стороны кажется, что они просто много занимаются в тренажерном зале. На самом деле, выдающийся результат — это кропотливый труд, требующий комплексного подхода. Имеет значение все: продуманное до мелочей правильное питание, грамотный питьевой режим,…

Насколько реальны слухи о стероидах?

Большинство молодых людей мечтают в один миг стать выносливее, сильнее, быстрее. В условиях современных реалий, учитывая популярность интернет- и медиаресурсов все больше парней и девушек стараются хоть чуть-чуть приблизиться к той топовой форме тела, которая демонстрируется повсеместно. Сегодня много говорится о стероидах. Но, лишь немногие осведомлены о тонкостях спортивной фармакологии. Поэтому препараты для спорта являются…

Ознакомьтесь со спортивной фармакологией, а в частности узнайте про анаболики

Спортивные добавки сейчас стали активно применяться многими спортсменами, кто непосредственно уделяется внимание силовым тренировкам. Это препараты, которые позволяют достигнуть высоких результатов в наборе мышечной массы, также помогают сжигать жир. В профессиональном спорте до сих пор стоят остро вопросы относительно того, стоит ли принимать спортивную фармакологию или нет. С одной стороны каждый человек сам должен для…