5 сентября 2012

Поддерживайте чистоту

ХИРУРГ заботится о здоровье своих пациентов и потому моет руки, стерилизует все свои инструменты и заботится, чтобы в операционной было чисто. Так же и вы ради здоровья вашей семьи должны заботиться о личной гигиене, чистоте на вашей кухне, а также мыть и должным образом хранить продукты.

Мойте руки. Агентство здравоохранения Канады сообщает, что «приблизительно 80 проценты распространенных инфекционных заболеваний, например простуда и грипп, передаются через руки». Поэтому тщательным образом мойте руки перед трапезой, после туалета и когда готовите еду. Поддерживайте чистоту на кухне. По результатам одного исследования, самым чистым местом в доме обычно является туалет, а вот «наибольшая концентрация фекальных бактерий выявлена на кухонных губках и тряпках». Поэтому часто меняйте кухонные тряпки и мойте кухонные поверхности горячей водой с дезинфицирующим средством.

Правда, это бывает нелегко. В доме Боли, например, нет водопровода. Она говорит: «Хотя придется прилагать немало усилия, мы никогда не экономим на мыле и воде, чтобы поддерживать чистоту на кухне и во всем доме». Мойте овощи и фрукты. Еще до того, как вы купите продукты, они уже могут быть загрязнены другими сырыми продуктами, а также нечистой водой, животными и фекалиями. Чтобы избавиться от вредных бактерий, тщательным образом мойте овощи и фрукты, даже если собираетесь их чистить. Конечно, это требует больше времени. Даян, из Бразилии, говорит: «Я не спешу и тщательным образом мою зелень перед тем, как приготовить салат».

Ну а на на этом сайте вы найдете лучшие интернет азартные игры. Так что заходите и проверяйте свою удачу.



Выработка навыка быстрого чтения

Значение и применение В процессе чтения текста, человеку предстоит освоить большой объём информации. То есть, мозг воспринимает не буквы в отдельности, ни предложения, а именно весь смысл текста в комплексе. Суть в том, чтобы проникнуться в логические взаимосвязи и сделать из них выводы. В то время, пока человек читает, организм задействует сразу несколько интеллектуальных функций:…

Максимизация визитов женщин для получения профилактических услуг, консультаций в акушерстве и гинекологии

Визит добропорядочной женщины в акушерский гинеколог должен включать в себя профилактические услуги и консультации. Такая женская клиника в СПб как 8clinic.ru предоставляет широкий спектр услуг по лечению и диагностике здоровья женщин всех возрастов. Врач с пациентом «Визит к добропорядочной женщине дает прекрасную возможность проконсультировать пациентов по вопросам поддержания здорового образа жизни и минимизации рисков для…

Когда надо кодироваться

Кодированием принято называть ряд мер для того чтобы перепрограмировать организм, к негативному восприятию алкоголя вне зависимости от доз. В случае успеха, больной алкоголизмом воспринимает алкогольные напитки только как яд. Такая реакция может возникать, как на психологическом, так и физиологическом уровнях, все зависит от используемых методов. На сайте https://narcolog1.ru/kodirovanie-ot-alkogolizma вы сможете узнать во всех деталях про…

Постельное белье из льна – выбор здорового человека

При выборе постельного белья следует руководствоваться не только эстетическими, но и многими другими факторами. Ведь от качества сна напрямую зависит самочувствие и здоровье человека. Исходя из этого выбор стоит отдавать в пользу натуральных тканей, в числе которых на первом месте стоит лен. Именно он лучше всего подходит для изготовления простыней, наволочек и пододеяльников. Общая информация…

Спа-процедуры: польза, применение и особенности

Суть и способы Основная цель посещения спа-салона — это достижение гармонии души, тела и духа. И теперь, в то время, как ритм человеческой жизни ускорен до невозможности, подарочные сертификаты на подобные услуги становятся всё более популярными. На сайте спа-салона «LOTUS SPA» с адресом spalotus.me, очень легко заказать презент для дорого человека в режиме онлайн. Понятно,…