Как восстановить память в пожилом возрасте?
Когда-то (и ведь совсем недавно!) родители объясняли своим детям принцип устройства электронно-вычислительной машины так: «Компьютер – это искусственный мозг». А теперь уже внуки растолковывают бабушкам и дедушкам принцип действия своих гаджетов обратным примером: «Мозг – это просто такой живой компьютер!» Да, таково веление Времени!
А теперь попробуем представить, каким образом те же внуки могли бы посоветовать старшему поколению сделать так, чтобы их «живой компьютер» продолжал работать на своем прежнем уровне и не давал «сбоев» как можно дольше.
В первую очередь, конечно, прозвучит совет «сменить процессор». Увы, сделать это невозможно. А вот к рекомендации «работать почаще, но не перегреваться» уже можно прислушаться. Ведь всем известно, что неиспользуемый прибор легко «покрывается пылью». Так и мозг человека, регулярно «включаемый в сеть», прослужит дольше. Читайте, узнавайте и открывайте для себя новое, общайтесь, делайте уроки с внуками – это все послужит и радости, и пользе!
«Дефрагментируйте жесткий диск». Да, с возрастом «ячейки памяти» переполняются, так что расходовать их следует экономно. Избавляйтесь от информационного «мусора», запоминайте именно то, что вам нужно и близко.
«Подключите дополнительную память». Что ж, и это возможно. Записывайте услышанное, проговаривайте вслух увиденное. И совсем необязательно затем будет искать свои записи и пометки. Просто память у всех устроена по-разному, слуховая и зрительная, и создание «дублирующих файлов» поможет затем быстрее извлекать нужные данные.
«Поставьте стабильный блок питания». И вот это – очень важный момент, о котором дети еще не ведают, а вот взрослым – знать необходимо.
Одна из причин «забывчивости» в зрелом возрасте – это ухудшение мозгового кровообращения. Кровеносные сосуды, неуклонно теряющие с годами свою эластичность и «проводящие свойства», уже не обеспечивают «процессору» полноценное «питание». Результатом этого «голодания» могут стать головокружения, слабость, быстрая утомляемость и головные боли «на погоду». И, конечно, проблемы с памятью.
И решать эти проблемы – можно и нужно. Курсовой прием современного средства Диваза помогает справиться с хронической недостаточностью мозгового кровообращения, ее симптомами и последствиями. Препарат способствует улучшению памяти, усилению концентрации внимания и повышению умственной работоспособности, восстанавливает здоровый сон и нормализует настроение.
Бородавки и папилломы являются не только косметическими недостатками. Дело в том, что они могут представлять серьезную угрозу для здоровья и даже смерть. Причинами появления служит особый вирус папилломы человека ВПЧ. Как это непечально, однако заразиться им также довольно просто. Для проведения диагностики этого вируса вы можете сдать анализ на впч, а расшифровка анализа ВПЧ позволит…
В жизни каждой пары бывают этапы, которые называют кризисными. К сожалению не каждая семья обладает достаточным опытом совместной жизни, чтобы самостоятельно их преодолеть. В результате постоянные споры и конфликты приводят к накоплению негативных чувств. Любовь и восхищение отходят на второй план, а на их место приходит уныние, скука и подавленность. После чего пара оказывается в…
Значение той информации, которая воспринимается человеком через слух, нельзя преуменьшать. Да элементарный звуковой сигнал автомобильного средства способен спасти вашу жизнь! Что говорить об иных функциях ушей? Стать катализатором воспаления ушей или снижения слуха может очень много, причём, крайне разнообразных, причин. К ним относят и попадание патогенных агентов из носоглотки в ушную раковину, и серные пробки,…
Улыбке не всегда нужно быть сияющей, но зубы должны быть здоровыми. Здоровье зубов поддерживается их регулярным осмотром, следованием рекомендациям врача. Такие осмотры могут быть и профилактическими, и лечебными. Разумеется, никому не хочется оказаться в стоматологическом кресле. Чтобы этого не допустить, достаточно периодически заходить к стоматологам, проверять состояние зубов. Если вы живете в ВАО, стоматология на…
Очищение организма необходимо для быстрой нормализации веса. Известно, что для облегчения многих заболеваний достаточно избавиться от продуктов пищеварения. Толстый кишечник отвечает за все части тела через перистальтику для сбора и ликвидации всех продуктов брожения и гниения. Он напоминает корпус пылесоса. И если вы не хотите иметь лишних проблем, то по законам естественной гигиены необходимо, чтобы…
