16 марта 2018

Питьевая вода: её качества и польза

Ни соками, ни напитками — напиться невозможно! Только вода полностью устраняет чувство жажды. Кроме того, от количества выпитой воды во многом зависит нормальный метаболизм. Только если в потребляемой воде имеется много примесей, то ни о каком поддержании органов в здоровом состоянии, говорить не стоит.

Да, по нынешним временам проблема чистоты воды решается довольно просто. Стоит просто заказать нужное количество на сайтах, подобных этому — https://www.truewater.ru/about/delivery/ — и о собственной безопасности думать уже не нужно. Но один поставщик другому — рознь, следовательно, хотя бы минимальными знаниями о проверке качества воды потребитель должен располагать.

Питьевая вода: её качества и польза

Какую воду стоит пить?

  1. Физические свойства. Хоть и принято считать, будто вода не имеет характерного аромата, но этот показатель крайне важен. К примеру, если водица отдаёт химическим запахом, наподобие хлора, то пить её врачи стараются отсоветовать. Даже приготовление пищи из такой жидкости под серьёзным табу. Привкус также имеет значение. Металлическое послевкусие скажет о неисправности системы водоснабжения, а значит примесей в составе слишком много. То есть, стандартам питьевой воды данная субстанция явно не соответствует. Вода, которую стоит употреблять, не должна быть мутной, ведь даже малейшее помутнение чревато серьёзными заболеваниями.
  2. Химические. Состав воды нельзя проверить в домашних условиях, а лабораторный анализ будет стоить слишком дорого, да и времени займёт слишком много. Но можно прибегнуть к простым способам проверки, вроде тест-полосок на жёсткость воды. Щёлочность и минерализацию стоит проверять по тому, как вода способна связывать соли. К примеру, если в тёплую (не кипячёную!) субстанцию добавить чайную ложку соли, то последняя должна быстро раствориться. Если этого не происходит, то воду можно считать не пригодной для утоления жажды.
  3. Эпидемические показатели. Микробы всё равно присутствуют в воде, даже если она трижды фильтрованная. Но их содержание строго регламентируется законодательством, поэтому важно прислушиваться к собственным ощущениям во время потребления. Допустим, если вода горчит, то концентрация таких микроорганизмов, как цисты лямблий в воде слишком высока. Ксилотватый привкус скажет о перенасыщении воды кишечной палочкой, а сладковатый — о наличии большого количества бляшкообразующих веществ.

Врачи советуют пить ту воду, которая отличается прозрачностью и нейтральным вкусом. Как шутят профессионалы — «вода может быть только мокрой и никакой больше!».



Глюкозамин

Глюкозамин — это вещество с мощнейшими свойством характерным хондропротекторам. Оно оказывает значительное влияние на состояние суставной ткани: делая ее эластичной и прочной. В терапии глюкозамин успешно применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: бурситах, синовитах и артритах. Что такое глюкозамин? Данное вещество по химическим свойствам относится к моносахаридам, которые служат фундаментом для построения хрящевой ткани сустава. Благодаря…

Помощь из интернета

Роль полезных сайтов Абсолютное большинство пользователей обращаются к интернету за советом или рекомендацией. Есть, к примеру, у хозяйки некие ингредиенты, а фантазия закончилась — так почему бы не подсмотреть рецепт блюда в интернете? Ребёнок плохо учится в школе — «Гугл, помоги!», с мужем есть проблему — «Яндекс, что посоветуешь в такой ситуации?» Но самым распространённым…

Детский врач

Для каждого родителя здоровье его малыша — на первом месте. Но не всегда мама и папа могут самостоятельно поставить диагноз и вылечить от недомогания свое чадо. С малышами до года труднее всего, ведь они еще не могут выразить словами свой дискомфорт. Но и дети постарше зачастую не могут четко определить, что у них не так….

Преимущества лечения зубов в Китае

Лечение зубов – технически сложная и дорогостоящая процедура. Еще несколько лет назад европейская стоматология привлекала пациентов из России, ввиду качества предоставляемых услуг. В последнее время более популярным становится недорогое лечение зубов в соседнем Китае, где уровень медицины полностью отвечает международным требованиям. Программа лечения В Китае стоматологические учреждения представлены государственными и частными структурами. Пациентам из России…

Профилактическое обследование

Многие болезни сегодня можно предотвратить, если просто вовремя обнаружить их зачатки. Но это зачастую невозможно сделать самостоятельно, не имея ни академического медицинского образования, ни оборудования. Вот почему полезно регулярно проходить медицинское обследование в профилактических целях. Какие болезни это поможет выявить Ценность такого мероприятия, прежде всего в том, что удастся выявить признаки зарождения опасных заболеваний, на…