21 мая 2013

Кифоз

Когда речь идет о кифоз, то затрагивается вопрос правильной осанки и кифозом считается прогиб, который развивается у человека при правильно осанке, так позвоночник имеет верхний прогиб, и он не должен быть сильно выражен, так как человек в этом случае приобретает «горбатость» или синдрома «круглой спины» или сутулости.

В том случае, когда человек не занимается споротом, у него начинает проявляться клиновидная деформация позвонков, что приводит к разрушению межпозвонковых хрящей. При этом со стороны мышечного каркаса позвоночника, происходит растяжение мышц спины, начинают нарушаться функции мышц, которые способны сформировать переднюю брюшную стенку.

Существует несколько видов кифоза и самый главный, это осаночный или постуральный, который называют «круглой спиной», в том случае, когда у человека слабая осанка и встречается такой вид кифоза у подростков, но может быть и у взрослых до 30 лет.

Когда у человека появляется сутулость, то в любом положении, стоя или сидя и них формируется наклон вперед, что формирует поясничный гиперлордоз.

У человека, когда осанка правильная, то в поясничном отделе позвоночника есть лордоз, это прогиб вовнутрь, такие чередования лордоза и кифоза, дают возможность лучше аммотризировать позвоночнику.

Если у человек правильные кифозы и лордозы, то он может это проверить и прислониться к ровной стенке, при этом у него должно быть четыре касания, это голова, лопатки, ягодицы и пятки, такая фигура будет правильной.

Ну а найти лучшие препараты для чистки печени вы можете посетив сайт www.riapanda.ru. Только там есть все чтобы очистить вашу печень быстро и качественно.

Читайте далее:



Велотренажер дома — важный шаг к здоровой жизни

Ни для кого не секрет, что велоспорт и велопрогулки положительно влияют на организм и здоровья человека в целом. Но далеко не всегда можно сесть на велосипед и покататься на природе. В случае, когда на велопрогулки нет времени или погода не располагает, стоит задуматься о приобретение домашнего велотренажера для дома. Выбор очень большой, но есть магазин,…

Принципы работы современного наркологического центра

Проблемы наркозависимости и алкоголизма,к сожалению на сегодняшний день встают, как никогда остро. Ведь последствия такой зависимости выражаются в разрушенных семьях, совершении преступлений, деградации личности и асоциальных проявлениях. Многие современные наркологические центры и клиники оказывают услуги по лечению зависимости от наркотиков, алкоголя, игровой зависимости. Вместе с тем, если вы хотите эффективный результат, следует обращаться к профессионалам….

4 мифа о профилактике онкологических заболеваний

По данным Американского института исследований рака, около трети наиболее распространенных видов рака в Америке можно предотвратить с помощью здорового питания, регулярной физической активности и поддержания здорового веса. Но широкий спектр мифов о раке может затруднить понимание того, что включает в себя выбор здорового питания. 1. Сахар «питает» рак? Все клетки в нашем организме используют сахар…

Что такое БАДы?

Для нормального функционирования человеческий организм должен ежедневно получать несколько сотен витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ. Даже самое полноценное и продуманное питание не всегда может ликвидировать дефицит необходимых элементов. На помощь приходят биологически активные добавки, которые являются концентрированными витаминами и минералами естественного происхождения или их искусственно созданными заменителями. Мнения ученых разделились. Некоторая часть исследователей…

Когда нужно вызывать нарколога на дом?

Лечение алкоголизма имеет комплексный характер. Необходима психотерапия и, следовательно, помощь психолога. Дополнительным, но от этого не менее важным элементом является медикаментозное лечение. Осознание серьезности проблемы и ее последствий – очень важный фактор, с которым необходимо столкнуться зависимому человеку. Главным препятствием к этому является нежелание посещать специалистов. Поэтому, на сегодняшний день существует возможность вызова нарколога на…