Недосыпание отупляет и убивает
Американские ученые утверждают, что недосыпание намного укорачивает жизнь и при обследовании более 2 тысяч человек, выяснилось, что те мужчины, которые спали меньше 6 часов в сутки, развивался риск смерти в 4 раза, а женщины могли спать, более короткое время и это никак не отражалось на их продолжительности жизни и долголетии.
Родители, которые имеют детей школьного возраста и студентов, должны знать, что подростки, которые играют на компьютере, смотрят телевизор, занимаются с мобильными телефонами и это делается взамен сна, то у них могут развиться психические заболевания, а также могут быть вызваны психологические расстройства и они становятся более тупыми во всех отношениях.
Ученые наблюдали несколько десятков молодых людей в возрасте 16 -23 года и выяснили, что те, кто недосыпал всего 15% , то у них ухудшалось психологическое состояние.
В том случае, когда молодые люди не досыпали уже до проведения эксперимента, то у них недосыпание провоцировало появление тяжелых психических заболеваний, таких как маниакально- депрессивный психоз или просто депрессия.
Поэтому ученые сделали вывод, что хороший, полноценный сон может быть источником отменного здоровья, а также лекарством от всех болезней.
Ну а узнать все про клиники Тель-Авива вы можете посетив сайт /www.telaviv-clinic.org. Там есть подробная информация о всех клиниках и возможности лечения в них.
Если вы ищете качественную стоматологическую клинику, то вам следует обратить внимание на несколько факторов. Во-первых, убедитесь, что клиника предоставляет широкий спектр услуг, включающий как профилактические, так и лечебные процедуры. Кроме того, не менее важно проверить, какие диагностические возможности имеет клиника. Одной из лучших стоматологических клиник на сегодняшний день является «Эверест». В этой клинике вы найдете…
Криптовалютная биржа — это онлайн-платформа, где пользователи могут продать и купить криптовалюту. Обычно биржи дают своим клиентам нструменты для торговли и инвестирования в различные криптовалюты. Операции на бирже осуществляются через интернет и проходят в режиме реального времени. Перед использованием криптовалютной биржи важно ознакомиться с условиями использования и политикой безопасности. Как вкладывать в криптовалюту: советы для…
Довольно часто проктологические заболевания вызывают неприятные ощущения и дискомфорт, однако многие игнорируют не только первые, но и последующие симптомы заболеваний. Однако важно не ошибиться с выбором специалиста. Рекомендуется отдать предпочтение квалифицированному специалисту из специализированной клиники. Куда обратиться? В специализированной клинике проктологии и урологии «Медлайн» прием проктолога в Барнауле на высоком уровне ведут профессиональные проктологи. Клиника…
Современная стоматология предлагает различные методы по восстановлению утраченных зубов и красивой улыбки. Одним из самых популярных и востребованных методов является имплантация зубов, которая позволяет полностью восстановить жевательные функции, эстетику дентального ряда и остановить атрофию кости. Имплантация является эффективной и надежной альтернативой съемных и несъемных протезов. Довольно часто данный современный метод отпугивает пациентов из-за возможных осложнений,…
Есть множество способов сохранить «родной зуб». Но когда испробованы все виды консервативного лечения, которые не привели к улучшениям, остается один выход — «вырвать зуб». Сделать это можно в клинике доктора Лютикова. По уровню оснащения и сервиса стоматология занимает первое место по Иркутской области. Записаться на прием к врачу-стоматологу можно по телефону, который указан на сайте…
