14 марта 2013

Восьмерка самых полезных продуктов для женского здоровья

1. Капуста. Содержит витамины группы B и С. Этот продукт особенно полезен для беременных женщин, так как содержит большое количество фолиевой кислоты.

2. Бобовые. Достаточно питательный продукт с содержанием минимального количества жира. Употребление в пищу бобовых может предотвратить развитие рака кишечника, который распространен больше среди женщин, чем мужчин.

3. Кабачки и тыквы. В них содержится бета-каротин. Это вещество способствует поддержанию молодости кожи и предотвращает развитие онкозаболеваний.

4. Семена льна содержат жирные кислоты Омега-3, которые нормализуют функции сердечнососудистой системы.

5. Железо. Особенно полезно употребление продуктов, содержащих железо, во время менструации.

6. Соя помогает уменьшить степень плохого холестерола благодаря большому содержанию фитоэстрогенов.

7. Вода способна подавлять аппетит и переработать жировые отложения.

8. Молочные продукты обеспечивают наполнение организма кальцием. Для нормального роста ногтей, для поддержания нормального состояния зубов и костей организму необходимо ежедневно получать свою порцию кальция.

Ну а узнать Нужно ли прощать измену вы можете посетив сайт healthyhuman.ru. Только там есть все про отношения и их основные правила.



Вызов нарколога на дом — как предоставляется неотложная помощь в Краснодаре

Срочный выезд нарколога на дом позволяет не медлить с лечением и оказывать необходимую медицинскую помощь человеку в тяжелом состоянии. Всего 20 минут после вызова и карета скорой помощи без опознавательных знаков доставит опытного врача вместе с необходимым комплексом лекарственных препаратов. Сервис «Похмельная служба» в Центре неотложной наркологии в Краснодаре предоставляет полный спектр услуг в случае тяжелого алкогольного…

Лечебный Пятигорск

В нашей стране есть практически неисчерпаемые источники лечебной минеральной воды. Многие источники еще не разведаны и не освоены, но есть такие, что идеально подходят для лечения заболеваний. Лечебная вода при транспортировке теряет свои целебные качества. Пить ее и использовать для процедур, для достижения эффекта, можно только в первые часы и даже минуты после того, как…

Рак печени: течение болезни, причины и лечение

Опасность заболевания Орган этот кроветворящий и, собственно, в этом есть громадная угроза. Мало того, что при наличии опухоли в печени, сильно страдает качество крови, которая жизненно-необходима всем органам. Так ещё и вместе с кровью в печень могут попасть патологические клетки из другого органа. Так, к примеру, рак желудка может дать осложнение в виде метастазов на…

Назначение и свойства препарата

Софовир (Sofovir) – это новое индийское лекарственное средство разработанное компанией Natco Pharma Ltd. Его производят на высокотехнологичном оборудовании, с поэтапным контролем процесса изготовления и с соблюдением всех технических условий. В него входит высокоактивный ингредиент – Софосбувир. Препарат эффективно применяется для терапии лиц, которые инфицированы вирусом гепатита «С» генотипов 1,2,3,4,5,6. Sofovir, также назначается пациентам, у которых…

Анализ крови домашних животных

Если уже человек решает завести домашнее животное, то он должен взять на себя не только ответственность за его жизнь, а и заботится о нем, создавать комфортные условия его жизни. У домашних любимцев все как у людей, и болеют они так же как и мы. Больное животное не только страдает, а и может заразить окружающих, это…