13 февраля 2013

Не нужно злоупотреблять фруктовыми коктейлями

Американские ученые провели исследование и отметили, фруктовые напитки, такие как смузи, фраппе, а также напитки замороженные йогуртом, могут заменить еду и считаются ее альтернативой, а многие люди употребляют такие напитки, вместо  нормальной еды.

Однако в этих напитках, слишком много калорий, намного больше, чем в полноценном ланче и некоторые из этих напитков содержат в себе более 30 чайных ложек сахара.

Так ученые отмечают, что в проверенных восьмидесяти напитках, количество сахара намного превысило допустимые нормы. Основная причина заключается в том, что сиропы, которые были в этих напитках, имели большое содержание фруктозы, а также различные вкусовые добавки и красители.

Многие продукты, которыми перекусывают люди, содержат до 480 калорий, в то время, когда необходимо только 140, а так как в разных пищевых заведениях, количество калорий в напитках, сильно варьирует,  поэтому невозможно определить какое человек съел во время ланча.

Поэтому, как считают ученые, лучше всего не злоупотреблять фруктовыми соками и другими подобными напитками,  это будет залогом хорошего здоровья и самочувствия,  лучше питаться сбалансированной и здоровой пищей, а не фруктовыми соками.

Ну а если вас интересует больничный Москва — посетите сайт medikocentr.ru. Там вы найдете все что нужно для того чтобы взять больничный в столице.



Абляция в косметологии

В косметологии разрушение, удаление или прижигание части биологических клеток имеет название – абляция. Разрушение происходит с помощью лазерных или рентгеновских лучей. Абляция лазером открыла большие возможности в косметологии и медицине для осуществления различных процедур по оздоровлению кожи. Лазер используют для следующих процедур: шлифовка; фракционное омоложение. Использование СО2 лазера для удаления морщин на шее — оптимальное…

Хронический бактериальный простатит

Простатит относится к одному среди наиболее распространенных мужских заболеваний урологической сферы. Заболевание подразумевает воспаление предстательной железы. По статистике им страдают мужчины в возрасте до 50 лет. На сайте https://prostatit-info.ru/ вы найдете полную информацию о заболеваниях простаты, советы по лечению, образу жизни, профилактике а так же возможность консультации со специалистом, очень полезный сайт для людей болеющих…

Артроз и артрит

Как только мы слышим названия этих заболеваний, сразу вспоминаем о суставах. Да, эти болезни напрямую с ними связаны. Однако очень большая часть людей путают эти заболевания из-за того, что у них похожая симптоматика. Несмотря на это, артроз и артрит имеют отличия. В чем разница Артроз от артрита отличается тем, что является хроническим заболеванием, связанным с…

Плазмолифтинг

С возрастом каждому из нас охота выглядеть моложе, но естественные возрастные процессы организма не щадят никого. Поэтому во все времена стоял вопрос о том, как остановить эти процессы старения. На сегодняшний день в косметологии и медицине существует огромное количество процедур, позволяющих вернуть коже упругость, красоту и свежесть. Одной из самых доступных процедур для каждой представительницы…

Пивной алкоголизм – особенности и способы лечения

Пивной алкоголизм во многом отличается от обычного, прежде всего тем, что человек незаметно для себя самого становится алкоголиком. Он не считает пиво опасным, вредящим здоровью напитком. Отличия и в том, кто именно страдает от алкогольной пивной зависимости. Если водочный алкоголизм – это чаще всего проблема мужчин после 30–35, то от пивного страдают люди любого возраста,…