5 сентября 2012

10 самых необходимых продуктов

1.Яблоки. Полезные вещества этого фрукта заключаются в противовоспалительном действии, также оказывают хорошие защитные функции, так как содержат много требуемых организмом микроэлементов.

2.Морепродукты. Для здоровья нашего сердца очень необходимо мясо рыбы. Она хорошо помогает при нервных расстройствах, сердечных заболеваниях и для развития мозговых клеток.

3.Чеснок. Этот продукт питания просто незаменим при простуде, кроме того, улучшает работу обменных процессов организма.

Ну а узнать как приготовить торт наполеон вы можете на сайте www.pechenuka.ru. Только там есть лучшие рецепты для приготовления тортов и других блюд в совершенно свободном доступе.

4.Клубника. Эта ягода содержит много железа, что улучшает защитную функцию организма. Также клубника содержит много цинка, который отлично влияет на женскую сексуальность.

5.Мокровь. Все давно известно, что морковь благоприятно влияет на зрение и улучшает цвет и состояние кожи. А чтобы было еще полезней салат из этого овоща необходимо заправлять сметаной или растительным маслом.

6.Перец. Острый перец защищает организм от вредных бактерий и улучшает обменные процессы в организме.

7.Соя. Если вы хотите поумнеть, то употребляйте проростки соя, так как они содержат витамин В и большое количество лецитина.

8.Бананы. Магний, который находится в этом фрукте, способствует укреплению или образованию мышечной ткани и хорошо восстанавливает нервные клетки.

9.молочные продукты. Вещества, которые входят в состав молочных продуктов способствуют корректной работе мышц.

 



Эстетическая реставрация зубов

Уровень жизни людей в нашей стране растет, и уже не достаточно иметь просто здоровые зубы. Когда нет дырок в зубах, и они не болят это хорошо! Кроме этого важно, что бы они выглядели отлично. Именно с такой проблемой поможет справиться новое направление в стоматологии — эстетическая реставрация зубов. При каких дефектах зубов показана реставрация Эстетическая…

Удаление зуба

Удаление зуба является самой распространенной стоматологической операцией. Однако на такую крайнюю меру редко идут врачи. В основном стоматологи пытаются сохранить зубную единицу. И удаляют только в том случае, когда зуб неизлечим. Но есть множество и других показаний, когда без хирургического вмешательства не обойтись. Эта статья расскажет про все этапы стоматологической операции и ее возможные осложнения….

Лингвальные брекеты – скрытое выравнивание зубов, исправление и коррекция прикуса

Лингвальные брекеты (брекет-системы) – это фиксированные ортодонтические конструкции, механическое воздействие которых направлено на смещение неровных зубов в правильное положение, исправление аномального прикуса, уменьшение щели между зубами. Основное достоинство этого метода лечения в том, что брекеты устанавливают с внутренней стороны зубных рядов. Поэтому они расположены незаметно для окружающих. Несъемные брекеты лингвальные оказывают плавное давление на кривые…

Как узнать, когда вашему ребенку нужно обратиться к педиатру

Это важный и распространенный вопрос, который есть у многих новых родителей. Вызывая доктора на дом помните — врач педиатр из клиники «Френдлик» это необычный врач в белом халате, наши доктора это настоящие друзья здоровья и ваших малышей. Все родители хотят удостовериться, что их драгоценный малыш получает лучший старт в жизни, и наверняка, только подцепить его…

Международный офтальмологический центр

Люди беспокоятся о состоянии своего здоровья постоянно. Одной из важных систем, которые требуют повышенного внимания — зрительная. Она обеспечивает перспективу качественного получения информации из окружающего мира. Современные реалии жизни привели к развитию техники и электронных устройств, которые оказывают значительное влияние на зрение человека. Именно поэтому, большое количество людей испытывают проблемы с данной системой, которые могут…