9 июня 2012

Физическая активность улучшает умственную деятельность

Учеными доказана прямая взаимосвязь физической активности и умственных способностей человека. Дело в том, что движение способствует активизации белка головного мозга. Благодаря физической активности улучшается память, человек более качественно воспринимает новую информацию, повышается обучаемость. У людей, которые только занимаются ходьбой, заметно улучается белковый синтез. При выполнении сложных физических упражнений, процессы находятся на более совершенном уровне.

Ну а чтобы узнать все про медикаментозное прерывание беременности вам нужно посетить сайт endoskope.ru. Только там вам расскажут как правильно и без последствий можно осуществить прерывание беременности с помощью медикаментов.

Даже простое движение способствует стимуляции белкового синтеза, поэтому лучше отказаться от малоподвижного образа жизни. Западными учеными проведены исследования среди игроков американского футбола.

Установлено, что они обладают более нестандартным мышлением и творчески подходят к решению сложных проблем. В организме человека все процессы связанны между собой. На активность нейронов влияет именно движение. Поэтому, если люди хотят быть здоровыми, необходимо отдавать свое предпочтение активному образу жизни. Данный подход не только позволяет держать мышцы в тонусе, наполнять тело энергией, повышать тонус, активизировать защиту организма, но и поднимать интеллектуальный уровень, заставить посмотреть на проблемы под другим углом. Ведь именно движение – двигатель всего живого на Земле!

 



Велотренажер дома — важный шаг к здоровой жизни

Ни для кого не секрет, что велоспорт и велопрогулки положительно влияют на организм и здоровья человека в целом. Но далеко не всегда можно сесть на велосипед и покататься на природе. В случае, когда на велопрогулки нет времени или погода не располагает, стоит задуматься о приобретение домашнего велотренажера для дома. Выбор очень большой, но есть магазин,…

Принципы работы современного наркологического центра

Проблемы наркозависимости и алкоголизма,к сожалению на сегодняшний день встают, как никогда остро. Ведь последствия такой зависимости выражаются в разрушенных семьях, совершении преступлений, деградации личности и асоциальных проявлениях. Многие современные наркологические центры и клиники оказывают услуги по лечению зависимости от наркотиков, алкоголя, игровой зависимости. Вместе с тем, если вы хотите эффективный результат, следует обращаться к профессионалам….

4 мифа о профилактике онкологических заболеваний

По данным Американского института исследований рака, около трети наиболее распространенных видов рака в Америке можно предотвратить с помощью здорового питания, регулярной физической активности и поддержания здорового веса. Но широкий спектр мифов о раке может затруднить понимание того, что включает в себя выбор здорового питания. 1. Сахар «питает» рак? Все клетки в нашем организме используют сахар…

Что такое БАДы?

Для нормального функционирования человеческий организм должен ежедневно получать несколько сотен витаминов, минералов, аминокислот и других полезных веществ. Даже самое полноценное и продуманное питание не всегда может ликвидировать дефицит необходимых элементов. На помощь приходят биологически активные добавки, которые являются концентрированными витаминами и минералами естественного происхождения или их искусственно созданными заменителями. Мнения ученых разделились. Некоторая часть исследователей…

Когда нужно вызывать нарколога на дом?

Лечение алкоголизма имеет комплексный характер. Необходима психотерапия и, следовательно, помощь психолога. Дополнительным, но от этого не менее важным элементом является медикаментозное лечение. Осознание серьезности проблемы и ее последствий – очень важный фактор, с которым необходимо столкнуться зависимому человеку. Главным препятствием к этому является нежелание посещать специалистов. Поэтому, на сегодняшний день существует возможность вызова нарколога на…