20 мая 2012

Ученые считают, что строгий график питания куда важнее чем состав употребляемой еды

Как говорят исследователи, ограничение по времени в питании приносит больше пользы, чем постоянный доступ к еде, несмотря на равное потребление калорий. После многочисленных экспериментов в лабораториях на подопытных мышах ученые одного из американских естественнонаучных институтов пришли к такому мнению.

Ученые сделали предположение, что одной из причин набора лишнего веса может быть дисбаланс между графиком приема пищи и человеческими биоритмами Суть в том, что каждый орган запрограммирован на определенное время работы с отдыхом и наибольшей эффективностью. Этот цикл важен для происходящих внутри нас процессов, таких как расщепление холестерина и производство глюкозы, которым следует начинать работу во время приема пищи, и отключаться после него В том случае, если прием пищи идет не по графику, данные циклы нарушаются.

В настоящее время пищевые приоритеты людей порядком изменились, Мы едим везде, даже во время просмотра телевизора перед сном. Если ограничить время приема пищи, то можно не только похудеть, но и в целом оздоровить свой организм.

Ну а брекет-системы помогут вам сделать ваши зубы и прикус идеальными. Что не только сделает вас еще более привлекательными но и поможет в более качественном и полном усвоении пищи.



Вопросы лечения и профилактики заболеваний детских зубов

Многим знакомы проблемы, связанные с периодическими зубными болями, характерными заболеваниями и прочим. Забота с малых лет о полости рта и здоровье зубов будет отражаться на том, как часто вы будете посещать стоматолога в дальнейшем. Доверяем детские зубки профессионалам Из многолетней практики доказано, что малышам стоит помогать, подсказывать и на своем личном примере показывать каждодневные гигиенические…

Комплекс мер для выведения из запоя

Адекватный, добрый и трудолюбивый человек может превратится в полную свою противоположность, если выпьет минимальную дозу спиртного. Сразу за этой дозой начинается новый мир под названием «запой», когда личность перестаёт контролировать дозы, количество дней в компании со спиртным и собственное поведение. Бороться с этим распространённым явлением стоит только вместе с профессионалами. Никаких народных способов, заговоров, молитв…

Дом для престарелых

Преимущества нахождения в доме для престарелых Человек в пожилом возрасте находится под постоянным наблюдением. Он никогда не остаётся один. Обеспечивается круглосуточной охраной и медицинской помощью. Появляется большое количество друзей.Люди, которые живут в доме престарелых, не будут нуждаться в пище. Персонал обеспечивает полноценный уход. Они стирают всю одежду и бельё за пожилыми.В доме престарелых они могут…

Вагинальный кандидоз: причины и профилактические меры

Медицинское название, конечно, может напугать. Но по факту, — это рядовая молочница, с которой на жизненном пути сталкивается любая женщина. Возбудить инфекцию, а соответственно, и её симптомы может только грибок Candida. Он принадлежит к типу дрожжевидных и может развиваться только при определённых условиях. Первое — это не слишком кислая среда, а второе — это упадок…

Бикрам-йога: особенности и цели

История происхождения Названием этого направление обязано семнадцатилетнему юнцу. Бывший национальный чемпион индийского государтсва по йоге Бикрам Чоудхури, повредил колено. Медики озвучили приговор — самостоятельно передвигаться юноша больше никогда не сможет. Но парнишка и не думал отчаиваться — чемпион он или где? Все асаны Бикрам выполнял в помещении, нагретом настолько хорошо, чтобы была возможность усилить их…