17 мая 2012

Ходьба эффективна в борьбе с депрессией

По результатам исследования шотландских ученых было установлено, что ходьба – это прекрасный способ борьбы с различными психическими расстройствами. Считается, что у одного человека из десяти обнаруживается депрессия. Считается, что для ее эффективного лечения необходим прием определенных фармакологических препаратов. Но теперь найден и другой способ помощи. И этим способом является ходьба. В подтверждение своих слов ученые привели результаты восьми исследований, в ходе которых был исследован триста сорок один больной.

Полностью механизм улучшения ученые объяснить не могут. Связывают это только с тем, что вовремя ходьбы человек отвлекается, его голову покидают разные мрачные мысли, в его организме усиленно вырабатывается серотонин – гормон радости. Правда, стоит сказать, что аналогичное действие наблюдается и при других физических упражнениях, а не только при ходьбе.

Кроме этого, во время ходьбы человек может познакомиться с кем-нибудь. И этот новый знакомый может стать для человека или жилеткой, в которую он сможет поплакаться, или просто интересным собеседником, с которым приятно будет общаться на общие темы. А это, в свою очередь, способствует тому, что внутренне состояние человека улучшается.

Ну а обруч для похудения поможет вам сбросить лишний вес и сформировать идеальную талию. Чтобы узнать на сколько эффективен обруч для похудения вы можете посетить сайт www.fitness4home.ru.



Биоимпланты стоматологические

Имплантация в стоматологии пользуется большой популярностью и успехом, поскольку с ее помощью удается восстановить зубы и вернуть белоснежную улыбку практически любому желающему. Вместе с тем, еще до недавнего времени она сопровождалась с рядом трудностей, и только совсем недавно были разработаны зубные импланты по инновационным технологиям т.е. биоимпланты. Имплантация искусственных зубов на сегодняшний день является нормой,…

Лучшая гинекология в Шымкенте

Женское здоровье всегда начинается с гинекологии. Если в этой сфере есть проблемы, то необходимо срочно обращаться к специалисту. Любое промедление грозит перерасти в серьезное заболевание. Только своевременный осмотр помогает избежать таких проблем. Знаменитая клиника «Балдырган» в Шымкенте предоставляет услуги данного рода. Именно здесь гинекологи центра семейного здоровья отличные специалисты и обратиться нужно именно к ним…

Что такое справка о временной нетрудоспособности 095/у

Молодые люди, которые учатся в различных высших и специализированных учебных заведениях знают, что в случае их болезни и невозможности посещать занятия они должны предъявить администрации своего учреждения специальную медицинскую справку. Этот документ имеет форму 095/у, и может быть выдан ответственным педиатром или терапевтом (все зависит от возраста конкретного человека). Также нужно сказать, что подобная справка…

Хороший врач в Москве: как искать?

Вопрос только кажется масштабным, если вспомнить количественное население и количество медицинских учреждений в столицах. Но не так страшны масштабы, как их рисуют! Планомерный сбор сведений о каждом специалисте и медицинском учреждении, а затем качественное структурирование и размещение всей этой информации на сайте удался администрации портала MEDICINAL.RU. Пользователям стала доступна подробнейшая информация не только о врачах…

Керамическая брекет-система

Каждому из нас особую привлекательность и уверенность в себе даёт именно белоснежная улыбка,  которая способна сразиться наповал.  В момент беседы собеседник зачастую обращает внимание на артикуляцию,  движение губ, зубы. Поэтому красивые белоснежные зубы, удивительная улыбка являются залогом успеха при любой беседе. Стоит отметить,  что не каждому из нас с рождения даны красивые и безупречный зубы,…