1 декабря 2012

Вредные последствия работы в ночное время

Работа в ночное время суток бывает у сторожей, таксистов, металлургов, врачей, и это связано с непрерывным графиком работы предприятия, поэтому человек вынужден нарушать время сна, хотя предусмотрено самой природой, ложиться вечером и вставать утром. В этом случае, как убедились канадские ученые, вред работы в ночное время можно сравнить с вредом, который наносит курение и алкоголь.

Кроме того, работа в ночное время подрывает нервную систему, человек становится раздражительным и даже агрессивным, кроме того нарушается работа сердечнососудистой системы. У тех работников, которые не спят по ночам, чаще всего развиваются инсульт головного мозга, и инфаркт миокарда сердца. Как выяснили канадские ученые, такие явления связаны с нарушение работы нервной и эндокринной системы.

Чтобы как-то избежать таких патологий, каждый человек, который занят работой в ночное время, должен употреблять витамины группы В и С, что увеличит сопротивляемость организма. Противопоказано работать в ночное время, подросткам и детям, кормящим матерям, беременным женщинам и лицам у которых уже были инфаркт миокарда и инсульт головного мозга. Каждый человек, который работает в ночное время, должен хорошо и правильно питаться, а также сон в дневное время должен быть более продолжительным, чем ночью.

Если вас интересует гимнастика для беременных — посетите сайт www.uaua.info. Там вы найдете лучшую гимнастику для беременных женщин, для их здоровья.



Анализы в дерматовенерологическом отделении: что нужно знать?

Половое здоровье должно быть ключевой заботой граждан. Да, основной причиной такого отношения к венерологическим заболеваниям, считается способ их передачи. Ведь в тот момент, когда человек нравится и есть желание с ним соединиться «организмами», мозг часто отключается. Но в случаях, когда человек заражается венерологическим вирусом или дерматологическим, по сути — он становится серьёзной угрозой и для…

Как выбрать наилучший метод коррекции астигматизма?

При получении диагноза «астигматизм» необходимо обратиться к оптометристу или офтальмологу, чтобы узнать о наилучших методах коррекции данного нарушения. В число доступных методов может входить ношение очков. Также возможен вариант с использованием контактных линз, хотя он требует взвешивания всех плюсов и минусов для каждого конкретного пациента. Помимо этого одним из методов коррекции вызываемых астигматизмом проблем со…

Почему при запое требуется помощь наркологов?

Затяжные запои возникают в результате регулярного пьянства. На здоровье человека негативно отражаются опасные токсины, которые накапливаются в его организме. Подобные состояния могут продолжаться достаточно долго. Прием спиртного самостоятельно при этом прекратить некоторые не могут. Если не привлечь на помощь нарколога, не провести медикаментозное лечение, состояние будет ухудшаться. Печальная статистика утверждает, что примерно пятнадцать процентов женщин…

Экстренная контрацепция

Планирование ребенка – это ответственный вопрос. Практически каждая пара боится нежелательной беременности. Придется принимать сложное решение об аборте или же решаться на воспитание малыша. Для того, чтобы к детям семья была готова, их необходимо заранее планировать. Современные методы контрацепции являются хорошей защитой от беременности, однако не стопроцентной. Иногда необходимы экстренные меры, чтобы в дальнейшем не…

Помощь зависимым

Зависимость – это огромное горе в любой семье. Наркоман или алкоголик не только убивает сам себя, но и заставляет серьезно страдать всех родных и близких. Меры необходимо предпринимать как можно скорее. Самостоятельно человек справиться с зависимостью не сможет, поэтому остается лишь надеяться на специалистов. Как оказывается помощь Лучшим решением будет – Вызвать нарколога на дом….