Здоровье мочеполовой системы женщины напрямую зависит от состояния мышц тазового дна. В здоровом состоянии эти мышцы позволяют внутренним органам находиться в правильном положении, влияют на внутрибрюшное давление, участвую в процессе родов. К сожалению, существует множество факторов, способствующих снижению тонуса интимных мышц, среди которых:
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес;
- роды;
- хронические заболевания, влияющие на внутрибрюшное давление;
- возрастные гормональные изменения у женщин в период климакса.
Все эти факторы способны привести к тому, что мышцы тазового дна не способны полноценно выполнять свои функции, что приводит к таким проблемам как: недержание мочи и кала, болезненные ощущения в области промежности, опущение внутренних органов и прочее. Лечение в таких случаях назначает доктор и одной из распространённых мер является выполнение упражнений Кегеля, позволяющих укрепить интимные мышцы. Тренировки женщина может выполнять как самостоятельно, так и используя специальные тренажёры.
Фото: arabin24.ru
Тренажёр для укрепления мышц тазового дна
Миостимулятор для интимных мышц Pelvifine разработан специально для женщин, нуждающихся в подобных тренировках. Электрическая стимуляция сокращает мышцы тазового дна, способствуя их укреплению, развитию силы и выносливости.
Тренажёр удобен в использовании, безопасен и тренировки с ним не займут много времени. Перед началом тренировки нужно занять удобное положение, ввести вагинальный зонд, оставив при этом пластиковый кончик снаружи. Включите тренажёр, нажав кнопку «Питание», выберите нужную программу (обозначена буквой Р на пульте), для начала работы выбранной программы и регулировки интенсивности нажмите кнопку «+». Длительность тренировки тренажёр определяет сам, в среднем 20-25 минут. После окончания работы миостимулятора тазовых мышц выключите его, аккуратно извлеките его из влагалища, потянув за основу. После использования тщательно промойте зонд проточной водой с мылом или используйте дезинфицирующую жидкость.
Фото: arabin24.ru
Применение тренажёра Pelvifine поможет вам восстановить тонус и эластичность тазовых мышц, восстановиться после родов, улучшить кровообращение и увеличить чувствительность в области интимных органов. Купить миостимулятор Pelvifine вы можете в магазине «Арабин24». Интернет-магазин предоставляет широкий выбор товаров для женского здоровья, заказать которые вы можете онлайн с доставкой на дом.