Site icon Медкурсор

Спортивная работоспособность конькобежца

Спортивная работоспособность конькобежца связана с уровнем аэробной производительности. Между спортивными результатами, с одной стороны, мощностью аэробиоза, максимальным кислородным долгом и его лактатной фракцией, с другой, отмечена тесная корреляционная связь.

Аэробная производительность юных конькобежцев отчетливо повышается с возрастом. Коэффициент корреляции между максимальным потреблением кислорода и результатом в беге на этих же дистанциях составлял (по коэффициенту корреляции) у детей 0,660, у подростков — 0,680 и у юношей — 0,610. Возрастные различия при этом оказались не выраженными.

С ростом тренированности у юных конькобежцев наблюдается повышение показателей, характеризующих как аэробную, так и анаэробную производительность организма. В темпах прироста величин максимальной аэробной производительности юноши 16 — 17 лет несколько уступают детям и подросткам. Увеличение кислородного долга с развитием тренированности более отчетливо выражено у юношей 16 — 17 лет, чем у детей и подростков. При этом статистически значимые возрастные различия отмечены только в изменении лактатной фракции кислородного долга.

Дети и подростки значительно хуже, чем взрослые, переносят специальные нагрузки в конькобежном спорте. По мере роста спортивного мастерства улучшается и адаптация вегетативных систем. К 16 — 17 годам функциональные возможности конькобежцев превышают данные взрослых нетренированных людей в 1,5 — 2 раза.

«Физиология человека», Н.А. Фомин

Exit mobile version