Народными рецептами лечатся с далекой древности. Тогда, когда еще не было такого ассортимента медикаментов, и люди могли рассчитывать лишь на дары природы. Сегодня народная медицина пользуется спросом не меньше. Благодаря природным свойствам многих растений, можно вылечить кашель, головную боль, боль в горле, снизить давление, улучшить состояние сердца и многое другое. На сайте: http://www.med-edu.ru/ можно найти множество полезных народных советов, благодаря которым вы сможете поправиться еще быстрее.
Природные ресурсы мы потребляем ежедневно, и многие из них обладают целебными свойствами.
Например, мед – этот незаменимый помощник в борьбе с простудными заболеваниями. Он обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим свойством. Одна чайная ложка меда в день, и вы защитите свой организм от многих недуг. Компресс из меда, масла и муки, поможет избавиться от кашля. Благодаря тому, что мед прогревает – он поможет вылечить бронхит. Какие бы лекарства не выписал лечащий врач, дополнительно лечиться народными средствами никто не запрещал. Они только поспособствуют скорейшему выздоровлению.
В сезон простуды и гриппа идеально будет по утрам или перед сном выпить чашку чая с лимоном и медом. В лимоне много витамина С, а мед прогреет и повысит сопротивляемость организма к вирусам. Также, можно выпить чай с малиной, смородиной и ежевикой. Они хорошо сбивают температуру, и насыщают организм полезными элементами.
Часто на приеме у врача прописывают полоскание горла ромашкой, чередой. Они обладают противовоспалительными свойствами. В гинекологии также часто выписывают ромашку для спринцевания.
Давление поможет привести в норму – клюква. Она богата такими важными микроэлементами, как: марганец, йод, витамин С. В сезон простуды, чай с клюквой незаменим. Клюква помогает при проблемах с сердцем. Улучшает эластичность и прочность сосудов.
Имбирь чаще помогает при кашле, простудных заболеваниях, считается мощным иммуномодулирующим средством. Также, производит легкий успокаивающий эффект, приводит в порядок пищеварительную систему. Но его нужно употреблять в разумных дозах.
Душица – кладезь здоровья. Она содержит в себе эфирные масла, витамин С, В1 и В2, натуральный антисептик тинол. Помогает при бронхите, гипертоническом кризе, ревматизме. Обладает болеутоляющим эффектом, способствует свертываемости крови.
Укрепить кровеносную систему помогут всем известные: шиповник, зеленый чай, боярышник. Сделать отвар из ягод, и добавлять его в чай.
Для укрепления стенки сосудов хорошо подойдут: морковь, картофель, свекла. Нужно смешать их соки в равной пропорции, и употреблять в день 3 раза по столовой ложке, до еды.
Важно помнить, что бы ни выписал врач, всегда можно дополнительно лечиться народными средствами. Они и ускорят выздоровление, и укрепят иммунитет. Вы будете реже болеть и меньше тратить денег на лекарства. Будьте здоровы!
Фото: natural-fertility-info.com