Американские ученые исследовали кожуру яблок и нашли, что в ней содержится восковое вещество — урсоловая кислота, которая обладает терапевтическими свойствами.
Эта кислота способствует снижению атрофии мышц и наращивает мышечную массу, уменьшает концентрацию триглицеридов, сахар в крови и холестерин.
Кроме того уросоловая кислота благотворно влияет на сосуды, сердечную мышцу, головной мозг и защищает его от инсульта.
Целебный эффект урсоловой кислоты заключается в ее взаимодействии с такими двумя довольно важными для построения мышечной ткани, гормонами, это фактор роста -1 (IGF1) и инулин. Они могут вступать в химическую связь с рецепторами на поверхности мышечных клеток, при этом образуют прочные и довольно разветвленные пути в мышечных волокнах.
Поэтому, при малоразвитом мышечном корсете необходимо употреблять в пищу фрукты и особенно полезны корочки яблок. Также можно сделать желе из яблок и употреблять его вместе с изюмом, корицей и овсянкой, что даст возможность увеличить количество клетчатки и других действующих веществ, которые необходимы организму для увеличения мышечной массы.
Плохо то, что в кожуре яблок, обычно накапливается много пестицидов, которые вызовут сильное отравление.
Ну а узнать как лечить насморк вы можете посетив сайт sitesovety.ru. Только там есть все для лечения насморка в домашних условиях.