Обертывание — это косметическая процедура, благодаря которой постепенно рассасываются лишние жировые отложения, и выравнивается кожа. Обертывания бывают горячими и холодными. Горячие обертывания — это довольно жесткая процедура, и имеет противопоказания, такие, как гинекологические проблемы, повышенное давление. Более мягкими считаются холодные обертывания, которые с легкостью можно провести дома. Для этого понадобится охлаждающий гель для тела с ментолом или антицеллюлитный гель с добавлением кофеина, пищевая пленка и свободное время.
Сначала нужно принять душ или ванну, после чего обрабатываете места, которые хотите подвергнуть процедуре скрабом или специальной шлифующей варежкой. Затем нужно снизу вверх нанести крем с ментолом, и обернуть место обертывания пленкой. Расслабившись, некоторое время передохнуть или спокойно заняться своими делами. Если все проходит нормально, через минут сорок можно снять пленку и смыть гель, если он еще не впитался.
После такой процедуры не помешает натереть кожу увлажняющим или питательным кремом — полезные ингредиенты усвоятся в полной мере. Обертывания лучше проводить курсами по пятнадцать раз через каждые два — три дня.