Site icon Медкурсор

Пассивность убивает

Ученые подсчитали, что каждый год в мире около пяти миллионов человек умирают из-за того, что ведут слишком пассивный способ существования. Этим самым добиваясь для своего тела «точки невозврата». По данным ученых сегодня примерно полтора миллиарда людей перебывают в зоне риска, вызванной массовой гиподинамией.

Эти люди ничего не делают, чтобы вести более активный способ жизни. В общей сложности трое из десяти людей возрастом от 15 лет старше ведут нездоровый и слишком пассивный способ существования. Как оказалось, наиболее подвержены гиподинамии женщины, проживающие в развитых странах, а наименее расположены к этому заболеванию жители стран третьего мира. Ученые заявляют: чтобы не попасть в эти полтора миллиарда состоящих в зоне риска людей достаточно просто делать зарядку хотя бы через день, а как минимум раз в неделю совершать длительные пешие прогулки. Малоподвижность и безделье, по словам ученых, наносят вред не только физическому, но и психологическому состоянию.

Медики предлагают бороться с гиподинамией на уровне государства, так как по их подсчетам создание государственных программ по повышению активности населения может спасти приблизительно по полмиллиона людей в год.

Когда вас интересует увеличение грудных желез народными методами — посетите сайт oksblog.ru. Только там вы найдете все чтобы сделать вашу грудь шикарной.

Exit mobile version