Подвижность позвоночника во многом зависит от межпозвоночных дисков. Они упруги, эластичны и могут деформироваться при движениях позвонков. Кроме того, они могут слегка выступать в сторону, противоположную движению позвоночника при сгибании позвоночника (наклон вперед) хрящевые диски выступают назад, при наклоне влево — вправо.
Наиболее подвижны шейный и поясничный отделы позвоночника. Менее подвижны верхний и нижний участки грудного отдела, а его средний отдел практически неподвижен.
«Анатомия и физиология человека», М.С.Миловзорова