В холодное время года следует воздерживаться от курения на улице
Результаты недавнего исследования, проведенного группой американских специалистов из научно-исследовательского центра «Kaiser Permanente», позволили авторам работы разработать некоторые простые рекомендации, которые предоставят любому человеку возможность стать менее чувствительным к наступившим морозам. В частности, доктор Рэйчел Витмер (Rachael Whitmer) и ее коллеги предупреждают, что, вопреки широко распространенному заблуждению, в холодное время года следует воздерживаться от употребления алкоголя и курения на улице.
Результаты анализа собранной информации показали, что холодный воздух, проникая в дыхательную систему курильщика вместе с табачным дымом, серьезно повышает риск заболеваний бронхитом и воспалением легких. Также американские эксперты еще раз доказали, что температура тела курильщика (как и человека, выпившего даже небольшое количество алкоголя) понижается гораздо быстрее, чем это бывает в нормальных условиях.
Для того, что бы оказать помощь своему организму в борьбе с морозной погодой, также следует правильно подбирать одежду и обратить особое внимание на правильное питание. Так, например, при необходимости выйти на улицу в сильный холод, гораздо разумнее будет надеть несколько тонких кофт, нежели одну плотную. Кроме того, зимой медицинские специалисты советуют ввести в свой рацион побольше продуктов из мяса и рыбы, так как высококалорийная пища облегчает работу организма по поддержанию оптимальной температуры тела.
Как отмечает на своих страницах интернет-портал gazeta.ua, в процессе своей работы американские исследователи также установили, что заядлые курильщики средних лет, выкуривающие в день по 40 сигарет, характеризуются двукратным увеличением риска развития такого нейродегенеративного заболевания, как болезнь Альцгеймера. Кроме того, курение повышает опасность развития еще одной определенной формы слабоумия.
Исследователи из Института науки Вейцмана в Израиле выявили дрожжи, которые можно использовать для предотвращения инвазивного кандидоза, основной причины смерти госпитализированных пациентов и пациентов с ослабленным иммунитетом. Исследование, недавно опубликованное в Журнале экспериментальной медицины (JEM), показывает, что новые дрожжи безвредно живут в кишечнике мышей и людей и могут вытеснять дрожжи, ответственные за кандидоз, Candida albicans. Микробы…
Недавние исследования выявили решающую роль метилирования ДНК в черепно-лицевом развитии, открывая путь к предотвращению расщелины губы и неба путем понимания воздействия окружающей среды на генетическую экспрессию. Расщелина губы и неба — наиболее распространенные черепно-лицевые врожденные дефекты у человека, ежегодно поражающие более 175 000 новорожденных во всем мире. Тем не менее, несмотря на десятилетия исследований, до…
Исследователи из Университета штата Мичиган разгадали загадку менее изученной структуры сперматозоида, известной как цитоплазматическая капля (ЦК). CD, характеризующийся увеличенной цитоплазмой — вязким желеобразным веществом, инкапсулированным клеточной мембраной, — расположен рядом с головкой сперматозоида, особенно на его шейке. Это явление наблюдается у всех млекопитающих, включая человека. Эта новая генетическая модель является первой в своем роде. Как…
Исследование показывает, что блокирование белка PD-L2 в стареющих раковых клетках после химиотерапии повышает способность иммунной системы разрушать эти клетки, потенциально повышая эффективность химиотерапии против рака. Лечение рака, включая химиотерапию, помимо уничтожения большого количества опухолевых клеток, также приводит к образованию стареющих опухолевых клеток (также называемых «клетками зомби»). Хотя стареющие клетки не размножаются, они, к сожалению, создают…
Переход от продуктов животного происхождения к продуктам растительного происхождения, независимо от того, считаются ли эти продукты растительного происхождения здоровыми или вредными согласно индексу растительной диеты, приводит к снижению веса у людей с избыточным весом, снижает потребление холестерина и жиров, а также увеличивает потребление клетчатки. Согласно новому анализу Комитета врачей за ответственную медицину, опубликованному в Европейском…
