10 августа 2012

Здоровье почек

Органы человека взаимосвязаны и выполняют определенные функции. У почек тоже есть своя функция – это вывод из организма вредных веществ. Что эта функция выполнялась на «отлично», необходимо следить за здоровьем почек и всего организма в целом. Почки человека за день фильтруют от токсинов более 200 литров крови. Для того что почти были в хорошем состоянии необходимо выпивать в день около полутора литров воды, кроме чая или кофе.

Так же на почки хорошо влияет, когда в рацион включено много овощей и фруктов (свекла, тыква, зелень, перец, арбуз, яблоки и т.д.). Очень полезно для почек занятия физической культурой, танцами и другими упражнениями. Содержание почек в тепле неотъемлемое условие для их здоровья. Губительным для этого органа является злоупотребление алкоголем, переедание, особенно на ночь, чрезмерное употребление соли и сахара, запоры, не опорожненный вовремя мочевой пузырь, новомодные диеты, переутомление и хроническая усталость.

Наличие всех этих факторов может пагубно влиять на здоровье почек. В основном болезни этого органа подвержены женщины, достигшие детородного возраста, мужчины в возрасте после 40 лет, высокие и худощавые люди, любители долгое время лежать на диване и те, кто вовремя не лечит зубы.



Фармакологические свойства препаратов от алкоголизма

Алкоголизм — страшный диагноз, который способен парализовать организм любого из нас. Остановиться же самостоятельно не всегда под силу. Как быть? Помощь в борьбе могут предоставить специальные препараты. Такие данные, как инструкция по применению тетурама,  принцип действия и прочая информация о функциях и помощи препаратов от алкоголизма сегодня раскрывает наша статья. Что нужно знать? Итак, специалисты,…

Оснащение входов в медицинских учреждениях

Каждое медицинское учреждение должно соответствовать массе требований и параметров, средикоторым первостепенную важность занимает комфорт и удобство пациентов, а также их безопасность. Не маловажным также является и  эстетическая сторона вопроса, и входные двери в больницу должны быть красивыми, надежными и удобными, а компания meddveri.ru предложит вам все виды медицинских дверей высокого качества, прочных и по самым…

Предупредить и спасти

Подростки по-прежнему проверяют на прочность этот мир, родителей и себя. Они не очень-то изменились за последний век, но изменился мир вокруг них. 10 лет назад они катались на роликах, скейтбордах и велосипедах, сегодня – снимают собственные трюки, взбираются на здания без страховки или прыгают по вагонам электричек. Результат – сегодня смертность российских подростков в возрасте…

Минздрав напоминает: йод полезен для здоровья

По данным Минздрава РФ, нехватку йода в организме испытывают в той или иной степени до 70% россиян. Так, среднестатистический москвич потребляет от 40 до 80 мкг йода в день вместо нормы в 100 мкг. В каких случаях недостаток йода становится опасным для здоровья, и как снизить риск заболеваний, «КП» узнала у вице-председателя Российской ассоциации эндокринологов…

Безопасность — прежде всего!

Ежегодно травмы в России получают миллионы детей. Большинство несчастных случаев происходят из-за халатности взрослых. Где больше всего опасностей подстерегает маленьких и как эффективно предотвратить детский травматизм, рассказывает в интервью Директор ФГБУ «НИДОИ им. Г.И.Турнера» Минздрава России, академик РАН Алексей Баиндурашвили: Алексей Георгиевич, какая ситуация по детскому травматизму сложилась сегодня в Санкт-Петербурге и Ленобласти? В прошлом…