20 мая 2012

Ученые считают, что строгий график питания куда важнее чем состав употребляемой еды

Как говорят исследователи, ограничение по времени в питании приносит больше пользы, чем постоянный доступ к еде, несмотря на равное потребление калорий. После многочисленных экспериментов в лабораториях на подопытных мышах ученые одного из американских естественнонаучных институтов пришли к такому мнению.

Ученые сделали предположение, что одной из причин набора лишнего веса может быть дисбаланс между графиком приема пищи и человеческими биоритмами Суть в том, что каждый орган запрограммирован на определенное время работы с отдыхом и наибольшей эффективностью. Этот цикл важен для происходящих внутри нас процессов, таких как расщепление холестерина и производство глюкозы, которым следует начинать работу во время приема пищи, и отключаться после него В том случае, если прием пищи идет не по графику, данные циклы нарушаются.

В настоящее время пищевые приоритеты людей порядком изменились, Мы едим везде, даже во время просмотра телевизора перед сном. Если ограничить время приема пищи, то можно не только похудеть, но и в целом оздоровить свой организм.

Ну а брекет-системы помогут вам сделать ваши зубы и прикус идеальными. Что не только сделает вас еще более привлекательными но и поможет в более качественном и полном усвоении пищи.



Бассейн: правила и польза

Когда доступ к естественным водоёмам закрыт, многие любители плавания начинают посещать бассейн. И здесь, надо сказать, безопаснее, ведь владельцы помещения следят за чистотой и дезинфекцией. Но всё-таки ежедневно посещать бассейн не стоит. Медики рекомендуют заниматься плаванием через день, тогда организму в целом и отдельным его органам будет больше пользы. Ежедневные процедуры необходимы профессиональным спортсменам, дабы…

Ожирение: хирургические методы избавления

Наличие лишнего веса — это не такая большая проблема. Килограммы можно сбросить посредством спорта, диет или голодания. А вот ожирение, это уже болезнь, к которой не всегда приводит бесконтрольный аппетит. Порой это может стать следствием сбоев в эндокринной системе, или серьёзных отклонений в поджелудочной железе. Сбой в одном органе, приводит к такой проблеме, как ожирение….

Когда человек теряет зубы?

Воспаление тканей вокруг зуба, с помощью которых он прикреплен к челюсти — так отвечает врач на вопрос «что такое пародонтит». Воспаление пародонта вызывает кровоточивость, затем выделяется гной, зуб расшатывается и в конце концов выпадает. Поэтому при первых признаках нужно бежать к врачу, то есть если ваши десны начали кровоточить, когда вы едите, или появился зубной…

Что такое гемартроз сустава и как предотвратить патологию

Добрый день, дорогие друзья! Мы продолжаем серию информационных статей о медицине и здоровье, поэтому сегодня вместе с ревматологическим-ортопедическим журналом SustavInfo.com (все о лечении суставов) мы поговорим о таком недуге, как гемартроз. Сустав представлен суставной сумкой, в которой находятся диафизы костей, полость между ними, заполненная синовиальной жидкостью. Гемартрозом называют кровоизлияние в суставную полость. Оно происходит в…

Виагра по назначению врача

Любой мужчина в отношениях с представительницами прекрасного пола хочет всегда оставаться на высоте, тем более, когда дело доходит до интимной близости. К сожалению, по различным причинам эрекция может подвести в самый не подходящий момент. Что же делать? На сегодняшний день среди различных средств для улучшения потенции наиболее эффективным является препарат в виагра СПб  поможет вам…