Дошкольный период характеризуется ускорением темпа роста. Главным в это время является овладение движениями и речью. В состоянии покоя скелетная мускулатура полностью расслабляется и в теплопроизводстве не участвует. Развивается торможение. Уровень обмена веществ снижается.
В младшем школьном возрасте вновь происходит изменение двигательной деятельности. Обучение простейшим видам труда и начало обучения в школе приводят к образованию множества двигательных навыков. Поэтому быстро развиваются мышцы кистей и начинают вырабатываться мелкие точные их движения. Нейроны головного мозга почти заканчивают свое развитие.
Совершенствующееся торможение развивает координацию точных движений. Молочные зубы начинают заменяться постоянными, продолжается перестройка пищеварительного аппарата. Увеличивается приспособляемость и сопротивляемость организма. Развитие опережает рост.
Для подросткового и юношеского возраста характерны очень серьезные изменения функций желез внутренней секреции. Скелетные мышцы усиленно растут и развиваются. Поэтому нарастает мышечная масса, увеличиваются показатели силы и другие физические качества. Функции двигательного аппарата почти достигают развития, свойственного взрослым. Вырабатывается высокая координация движений. Закапчивается формирование двигательной зоны коры головного мозга. Увеличивается возбудимость нервной системы. Рост и развитие резко ускоряются.
Рост заканчивается в основном у девушек к 16—17 го-дам, у юношей — к 18—19, но до 22—25 лет продолжается очень медленное увеличение роста. Развитие заканчивается в возрасте 20—22 лет. На рост и развитие человека влияют условия труда, питание и воспитание. На них сказывается влияние климата, режима дня и перенесенных заболеваний. Особенно сильно влияет на рост, развитие и умственную деятельность человека активная двигательная деятельность.
«Анатомия и физиология человека», М.С.Миловзорова
